【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2009年02月24日

未来がワクワク♪

以前から興味があったカラーセラピー

仙台ブロガーfumiさんが
偶然にもカラーセラピストということで、これも何かのご縁音符
なにかいいことあるかも♪と、受けてみました。

fumiさんのカラーセラピーは、色を通して話していくことで、自分の今の内面に気づいて
それによって、今まで整理つかなかった部分が整理できる。
「過去」の原因を探るものではなく
「現在」を整理して、それに気づくことにより「素敵な未来」につなげるというもの。

結論から言うと、とても良かったですicon06

今回、私がやってもらったのはキュービックカラーセラピー☆

四角い升目に色を選んで塗っていくんですが、それを選んで塗るまでを左手で行うのです。
最初、色を自分に落とし込んでいくんですが、
その時に意識していた色と、塗るときに取る色が違うんです。

普通、気になる色からとると思うんですが、
まったく思っていない色を最初に取り、升目を塗っている自分がいるんですface08
塗りながら、不思議な感覚にみまわれましたねface13


升目の位置とそこに塗った色でこころの中にある感情・性格、
過去~未来のことなどがあらわされます。


私がある位置に塗った色は黄色

楽天的・思い込みが激しい・コロコロ言っていることが変わるなど・・・


確かに・・・


自分の好きなものは、友達も好きになるはず・・・といつも思うicon11
で、それよりももっと好きなものが現れると、
あれも良かったけど、これが一番!
とコロッと変わるface03
一番、それで迷惑を被っているのは親友のゆかちん。
“この前と違うじゃん~!今まできちんとやってたのに~”
“ごめん、ごめん!大丈夫(何を根拠に!?)!もっといいの見つけたからicon12

他の人の時は、人それぞれ感性や今までの経験が違うから・・・
と、興味なさそうならそれまでicon23
ってことが多いが、
彼女だけには、押し付け状態で攻めまくる(笑)
で、彼女も本気でガードをしてくるicon23
でもまた違う方向から攻める(笑)
ゆかちんには絶対イイicon12と思いながらface03

よう考えたら思い込み激しすぎ!!face10

他に塗った色のなかに、おせっかい・世話好き。
ただし、自分の好きな人にだけ・・・
そんな診断を受けた色がありました。

良かったね、ゆかちん。
全てが繋がったよ~~~拍手
(でも彼女も嫌なら本気で断るので、これからのスタンスは変わらないだろうface03
あっ、他の方には、そこまでしないので大丈夫ですよ~(笑)

で、今の私は、もっともっと良くなりたいと常に思っている。前進したい。陽気face02
という色を塗っていました♪

あっぱれ!カラーセラピー(>∀<)♪

SARUとしての人生は一度きり。
人生を振り返って、あの頃は良かったな~としみじみ思いたくない。
あの頃も楽しかったけど、今はもっと楽しいicon14
または・・・
今に見てろ~ちからこぶ絶対幸せになってやる~~~icon12
と、前を向いていたい。

そして、そんな私のこれからを判断する位置にはピンクを塗ってました。
私のバックアップカラーだそうです。
理想とする自分に向かうために必要な色。後押ししてくれる色。


確かに、見渡すと最近、結構ピンクのものが傍にある。


愛用クリームicon06のボトルの色・手帳・ルームシューズ・便座カバー・・・


便座カバーを買った時に気付いたんです。
ちょうど1か月半前のことです。

“私って、ピンク好きなんだ~"
(特にショッキングピンク)


このセラピーは、近い過去から近い未来をみるもの。
いろんなお話をしていると、すべてが繋がっていきました。


点線だった四角が、セラピーを受けることで実線の四角に変わり、
そしてそれをふまえながら、近い未来に向けどう立体にしていくのか・・・みたいな感じかなicon12

どう立体にしていくかは自分次第。

初夏まで、どんな立体になるか今からワクワクface05

※今回の記事はfumiさんの許可のもと、記事を掲載させていただいています。

  

Posted by saru at 13:26Comments(6)カラーセラピー

2009年02月24日

美味♪

私のお気に入りのケーキ屋さんcake

北海道で育った私は、素材の良さを十分に生かしたあっさり生クリームケーキが好き。
初めて行くケーキ屋さんは、必ずイチゴのショートケーキを買い、
過去の味と比較して判断。

仙台にきて、味・値段となかなか好みのケーキ屋に巡り合うことが出来ず、
悲しい思いをしていた時に出会ったケーキ屋がここ。

パティスリー ミティーク


私のオススメは、ミロワールというチョコレートケーキicon12



ショートケーキじゃないやん!!(ノ ><)ノ

すいませんicon10

でも美味しいんです。
ここのケーキの中で一番お値段(400円?)ははりますが、
チョコレートケーキに一切興味なかった私が、
3日連続で買いに行きました☆

外側がちょっと高級感漂わせるチョコ。この照りがたまらん。(あっという間に室温で溶けます)
中がフワフワのなんだろ?ムースではないんです。
中央にフランボワーズと生クリーム少々。

値段と大きさで不満を抱く方もいるでしょうが、
私は自分へのご褒美として食べ、明日の活力へ繋げますちからこぶ

ここの2階にはカフェスペースがあり、
店主が作りたてのデザートプレートを提供したくて
ホテルでの修業後、独立してオープンさせたそうです。
ショーケースの中のケーキも2階で食べれます。
お店の方もほとんど上がってこないので、ゆっくりくつろげます。

私は以前、くつろぎすぎてあやうくソファー席で寝るとこでした(--)zzz。

仙台駅から自宅への帰り道にあるケーキ屋さんなので、
ここを見つけてからは、無理にケーキ屋探しはしなくなってしまったので
ここのショートケーキcakeはオススメicon12というところがあれば
是非、教えてくださいませ♪



  

Posted by saru at 03:10Comments(4)美味しいもの♪