【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2009年03月02日

美脚♪

昨日、たまたま手に取った雑誌『STORY』



パラパラめくっていて飛び込んできたのは、知っている顔!!

我がDUKESWALKの看板娘!!娘…かな?(笑)

ウォーキングスタイリスト龍岡まき.が載っていましたface08

そういえば、まき.さん載るって言ってたかも・・・
なんて思いながら、いつも取らない雑誌を手に取った自分を褒めてみたりしてface03

弟子の中でも一番の美脚の持ち主icon12

あくまでも私の考えですが、ただ単に細い脚は特に美脚とは思っていない。
ふくらはぎや太ももに適度な筋肉がついて、足首や膝がキュッとしまっている。
そんな脚を、私は美脚と思っています。

まき.さんの脚はまさにそんな脚をしています。
その美脚もしっかり載っていますOK
そしてその美脚を作るパンプスの綺麗な歩き方も載っていますブック

街の中を見渡しても、パンプスで颯爽と歩いている人ってなかなかいないですよねicon11
腰が落ちていたり、膝が曲がっていたり・・・

せっかく綺麗な脚を持っているのに・・・
つい声を掛けてウォーキングを教えたくなりますicon10
歩き方を意識するだけで、もっと綺麗に見せることができますよicon06

私の脚は綺麗じゃないから・・・

大丈夫!
私もその口です涙
そんな方には
“綺麗に見せる歩き方”という奥の手がありますicon12

そうすると、脚さんは『私は綺麗icon12』という勘違いから始まり、
いつの間にか本当に綺麗な脚に化けてくれますface03

誰が見てもO脚だった私が、少しO脚が改善され、
今ではまっすぐな脚に見せることができますicon22

まずは是非、本屋へ行き『STORY』を熟読してください。
もちろん立ち読みで(笑)

そして、ちょっと綺麗な脚になりたい方は是非レッスンへ♪

もうすぐ春が来ますsakura
颯爽と街を歩きませんか~icon12

デューク更家本人によるプライベートレッスン
第2・4木曜日18時半~20時半 仙台駅周辺*要問合せ

SARUのウォーキングレッスン 
日曜 午前10時半~12時 仙台駅より徒歩3分 <日程:3/29・4/12・5/10・5/31>
木曜 午前10時半~12時 福島駅よりバス15分 <日程:3/12・4月2回・5月1回>

随時申し込み受付中!→matcho55337766@pdx.ne.jp
  

Posted by saru at 02:15Comments(4)ウォーキング