【デューク更家直接指導！！ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日（火） 18時半～20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス
新規募集中 新規募集中
2回目：11月25日(木) 19時～20時半 2回目：11月28日 10時半～12時
3回目：12月8日 19時～20時半 3回目：12月19日 10時半～12時
4回目：12月22日 19時～20時半 4回目：12月26日 10時半～12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ～♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第１・３木曜日
時間 13:00～14:30
NEW10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第２・４水曜日
時間 13:00～14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第１・３木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ＆お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ～→☆
全国でも限られた都市でしか受講できない
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その中の一つがここ仙台！
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最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
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思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
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時間 13:00～14:30
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時間 13:00～14:30
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NHK文化センター 福島教室日程 第１・３木曜日
時間 18:45~20:15
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2009年03月27日
HAPPY WEDDING♪
友人でもあり、ウォーキングの生徒さんでもあるHちゃんから
ダーリンと半年になる僕ちゃんとHちゃんのとってもカワイイ3ショットの結婚式の写真付き
でタイトル「おかげさまで・・・」という嬉しいメールが来ました♪
英会話教室で知り合った彼女はとってもキュート
ほんわかしてて、話し方もかわいく、ミニスカートにピンクや黄色のタイツを合わせたり、
お洒落さんで、音楽好きで私にとって興味深い存在の子でした♪
しばらく会わないうちに立派なママに
彼女に育児ノイローゼという言葉はない。
とっても楽しそうに子育てをしていて、私も子供が欲しくなってしまう
そんなママに育てられる僕ちゃんの将来が楽しみ
きっと、面白いことを発する子になりそう
で、そんな楽しく幸せそうなHちゃんにも悩みが・・・・
出産して１０Kｇ太ったそうな・・・・
久しぶりに会ったHちゃんは、確かに前の印象と少し変わっていた。
Hちゃん：デュークズウォークはやせる？
SARU：やれば確実に痩せる！スタイルよくなる！素敵ママになる！
そんな私のトークに食らいついたHちゃんは、早速2月からレッスンに通ってきている。
といっても、レッスンにきたのはまだ1回だけ。
2回目は都合が悪く、3回目は今度の日曜日なので、実質1回のレッスン。
でも、彼女はその1回のレッスンを終了して自宅に戻ってダーリンと復習。
それからもいろいろ思い出してはエクササイズをしていたそうな。。。
すると、なっなんと！！
結婚式当日嬉しいハプニング！！
選んだドレスがゆるゆるで、急遽縫い直したそうな♪♪
スタッフ大慌て
妊娠前に履いていたジーンズも、するっっと入ったそうな
やっぱり我がデュークズウォークは、やればしっかり成果が伴って来る！
今日、デュークズウォークにはHeart/UPという、
ツルツルピカピカお肌になるクリームがあるんですが
そのミニセミナーを開催しました。
効能や脚の毒素の抜き方、全身の塗り方を伝授
そこに来てくれた生徒さんが、
前より痩せて綺麗になっていて
何をしたか聞いてみると、
『下丹田腹筋が登場してから、一日も休まずやっていたら、
他のエクササイズをやっても効果倍増で
みるみる痩せて、脚も細くなってきたの～』
とのこと
継続は力なり！！
さぁ！！
最近さぼっていた下丹田腹筋！！
今日から復活！！
まず2週間後、結果ご報告します
少し前の女性自身に掲載されました。
バタバタしてたら、掲載時期を逃し、ご紹介が遅れました
