【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2009年05月28日

アクアクララでお料理1♪

といえるんだろうか(笑)

北海道倶知安の友人から、アスパラガスが届きました~face05



アクアクララで洗って~

アクアクララで茹でて~

いただきました~~~icon12







どど~ん!!



北海道のアスパラは太くて甘いicon06

アクアクララで洗っているのでビタミンを逃さず
そして、蒸し気味に茹でているので甘さ倍増icon12

今日は、仙台味噌マヨネーズで食べましたicon28

毎年送ってくれるお友達に感謝icon12
仙台名物、何送ろうicon14icon14icon14


みなさん、『ケンミンSHOW』見ました?
山形の冷たい鶏がらのお蕎麦食べてみたいな~
師匠の故郷・和歌山の一組だけ食べれる鯛料理も食べてみたいですね~icon12

生の和歌山弁を聞きに、6月3日イベントホール松栄へ
どんど(どうぞ)~



アクアクララブログモニター参加中
アクアクララ








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デューク更家のワンデースペシャルレッスンicon12

本物のウォーキングで美しく健康に!

日時:6月3日(水)19時〜
場所:イベントホール松栄(仙台駅東口1出口徒歩2分)
申込詳細はコチラ




  


Posted by saru at 23:17Comments(2)★アクアクララ

2009年05月28日

テレビみてくださ~い!

今、放送中の

『秘密のケンミンSHOW』


にデューク更家師匠が出ていますicon13


師匠の紹介ではないですが、
北海道の秘密で出ている 「ちくわパン」

結構イケますよicon12

ちくわパンの元祖 『どんぐり』というパン屋が超美味しいんですよ~~~face05

我がチームの食隊長Yさんを連れて行ってあげたいicon06

パンロールは昔、大泉洋くんがとんねるずの「食わず嫌い」でお土産で持っていってました~


はい!
みなさん、テレビつけて~~~~icon13




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デューク更家のワンデースペシャルレッスンicon12

本物のウォーキングで美しく健康に!

日時:6月3日(水)19時〜
場所:イベントホール松栄(仙台駅東口1出口徒歩2分)
申込詳細はコチラ

  

Posted by saru at 21:11Comments(2)ウォーキング

2009年05月28日

メディア情報♪


本日、21時~の

『秘密のケンミンSHOW』


にデューク更家師匠が出演しますicon13

今回はどんな秘密が明かされるのか!?


たまにデューク更家ウォーキングスタイリストと名乗ると

「最近、デュークさんテレビに出ないね~」

と言われることがあります。

師匠は芸能人ではなく、
ウォーキングの先生なのであまりテレビには出ません。


芸能人なら、テレビに出なくなると

仕事がないのかな?
もう芸能界辞めた?

などと想像してしまいますよね。


でも、師匠はウォーキングの先生なので
テレビに出なくとも、毎日、全国どこでも
大好きなウォーキングを教えるために飛び回っています。


そして、たまに出演すると収録の様子をチラッと教えてくれます。

そんな師匠から、
6回コースのレッスンやワンデーレッスンなどで
直接、テレビの裏話や芸能人のお友達の普段の様子などを
聞けることもしばしば。

今回のケンミンSHOWのお話も少し聞いちゃいましたicon12

最初のネタふりしか聞いていないので、
どんな内容だったか、しっかりとテレビで確認しなくちゃ!!


生徒の皆さん、
レッスンの時にお教えしますね~♪




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デューク更家のワンデースペシャルレッスンicon12

本物のウォーキングで美しく健康に!

日時:6月3日(水)19時〜
場所:イベントホール松栄(仙台駅東口1出口徒歩2分)
申込詳細はコチラ

  


Posted by saru at 07:00Comments(2)ウォーキング

2009年05月28日

お待たせしました

モナコのリアルタイムのブログアップを楽しみにされていた方。

お待たせしました☆

出発前日までバタバタしており、
その上、無謀にも前日に携帯を変えた私は
思うように操作出来ず・・・face07

結局、帰ってきてからUPすることにicon10

ごめんなさい☆




モナコは大人のディズニーランドicon12

最高でした~


6時08分のやまびこさんtrain_a01に乗り
成田エクスプレスに乗り換え、成田空港到着icon20

関東メンバーの諸先輩方はすでに到着済みで
一番最後に到着icon10
皆様、笑顔で迎えてくれました~face02

東京を出発し、途中、ミュンヘン空港で乗り換え、
ニースに到着~♪
約12時間のフライトicon20

ダンディーなムッシューがベンツとハマーでお出迎え~icon17




日本との時差は8時間。
モナコに着いたら、すっかり夜でした星



そしてまずは、ホテルのベランダからの風景

  

どれも日本にはない風景で、感動~face05

強い日差しに映える、オレンジやピンクの建物が多く
そんな建物を見ているだけで、気持ちが温かくなってきます~icon06


さてさて、次は
師匠のご自宅訪問の様子をUPできるかな~???



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デューク更家のワンデースペシャルレッスンicon12

本物のウォーキングで美しく健康に!

日時:6月3日(水)19時〜
場所:イベントホール松栄(仙台駅東口1出口徒歩2分)
申込詳細はコチラ

  

Posted by saru at 02:08Comments(0)モナコ♪