SARU　デューク更家　　公認ｳｫｰｷﾝｸﾞｽﾀｲﾘｽﾄ

かねてからご案内しておりました

デューク更家ワンデースペシャルレッスン

が無事終了いたしました

沢山の方にご来場いただき本当にありがとうございますｍ（＿　＿）ｍ

デューク更家はじめ弟子一同、心から御礼申し上げます。



前日や当日にも、チラシを見ましたがまだ大丈夫ですか？
とご連絡いただき、ありがとうございました！
断る理由がありません！

脚を悪くして亡くなった母のようにはさせまい！
一人でも多くの方に、正しく歩くことの大切さを体感していただきたい！

と研究に研究を重ねて始まった、このウォーキング。

17年経った今も、進化し続けるエクササイズは他にはない！
最期まで自分の脚で歩ききる人生を！！

という師匠の言葉を、ここ数か月いろんな方に伝えてきました。

急にお手紙やメールをさせていただいたにも関わらず
快くお話をきいていただき、参加された皆さん。
本当にありがとうございました。

まだまだデューク更家は知っていても、
デューク更家のウォーキングの中身を知らない方
デューク更家を全然、知らない方（少なくなってきましたが）
デューク更家といえば、お決まりのトルソーウォークのポーズ（上記写真）を間違っている方

そんな方たちに知っていただきたく、
走り周りましたが、
まだまだワンデーレッスンが開催されたことを知らない方がいたかと思います。
私たちの力不足で、お伝えできず本当にすいませんｍ（＿　＿）ｍ

だてブログで知り合ったfumiさん、友人のMikoさん、そのまた友人のジョジョさん
ご参加いただきありがとうございます


ご感想は皆さんのブログにてアップされておりますので
ブログも見てみてくださいね☆


数か月前までは知らなかった方と
楽しいと思えることをいろんな体験を一緒にできることを
とても嬉しく思います
ブログって、すごいな～と改めて感じます。

全然知り合いのいない仙台に来て、寂しい日々を送った3年前
今では嘘のように、楽しい日々を過ごしております

全てはウォーキングを始め、歩くことの大切さを知ったあの日から
このウォーキングを作ったデューク更家に直接会い、
ますます魅力を感じ、弟子入りしたことが始まり


また今日から一人でも多くの方に

正しく歩くことの大切さ
身体の機能をしっかりと動かす大切さ
健康の大切さ
楽しく生きることの大切さ

を伝えるべく、歩き始めます。


といことで、バタバタしておりご案内が遅れましたが
6月からオープンしておりますカルチャースクールＳＥＮＳＥにて

7月の第１・３金曜日19時～
デューク更家式ウォーキングエクササイズ　講師　猿倉和美

を開講致します。
3ヶ月全6回1クールで、まずは凝り固まった身体をほぐすことから始まり
最後はヒールを履いて、素敵に歩けるように！
というエレガントな立ち居振る舞いを教えさせていただきます。

まずは体験レッスンが

本日5日19時～、1回500円で体験できます。

まだまだ間に合います
お近くに勤務されている方、お住まいの方、是非お越しくださいませ～

お問い合わせ＆お申し込みはカルチャースクールＳＥＮSEまで

一緒に美しく・健康になりましょう