SARU　デューク更家　　公認ｳｫｰｷﾝｸﾞｽﾀｲﾘｽﾄ

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

今日は、親友Ｙちゃんの誕生日
私より、3ヶ月早く歳を重ねる150㎝の小さな彼女に送る言葉

『ねぇさん、お先にどうぞ～～～』

いつも北海道へ行くときは、彼女の家に必ず滞在。
美味しいご飯をご馳走になり、至れり尽くせり～

高校1年生の時、同じクラスになり
よく彼女の家に7～8人で泊まりに行ったな～。
いつもトヨジさん（パパ）と、すずえさん（ママ）が快く迎えてくれる。
今、考えるとそんなに泊まりにきたら大変だっただろうに・・・

食後、Ｙちゃんの部屋にこもり、悪いことをしようとしているところに
いつもトヨジパパがお酒を飲んで上機嫌で、
パンツ一丁で入ってくるのは毎回恒例
そして、Ｙちゃんに怒られてスゴスゴ部屋を出ていく(笑)

彼女に出会ったおかげで楽しい高校生活だったな～

そんな面倒見のいい楽しい両親のいるＹちゃんは
料理上手で、おもてなし上手

旦那さんも、旦那さんのお父さんもいる家に
まるで、実家に帰るみたいに、頻繁に彼女の家に泊まりに行くので
きっと旦那さんのお父さんは、私を仙台の人とは思っていないかも・・・(笑)

今年は、どんな誕生日を迎えているかしら

一緒にお祝いは出来ないけど、
ちょっと離れた仙台より愛をこめて・・・

ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ

  

師匠の仙台教室〜☆

師匠のレッスンは、いつも新しい情報ばかり。
弟子の私達も『へぇ〜』と一般の生徒さんと一緒になって驚くことも(≧▼≦)

日々、進化しているデューク更家&デュークズウォーク☆
また新しい話が聞けるかな〜o(^-^)oワクワク

新規生徒、募集していま～す♪

オーナーメッセージから、お気軽にお問い合わせくださいませ～☆
  

今日、ガミガミ母さんが来るってmikicoさんが言ってたので、
ちょうど予定が空いていたので私も行っちゃいました〜o(^-^)o

みんなが会いたがってた母さんに一足先に会っちゃいました(≧▼≦)
息子ちゃん、娘ちゃんもご一緒のとっても仲良し家族で素敵(≧ω≦)

おりこ乃ランチも500円でこれだけ食べれるなんて素敵♪
ちょっと遅めのランチには女性のおひとり様も多く
カウンターでゆっくり楽しめますよヾ(=^▽^=)ノ
  

  

今月も行ってまいりましたよ～♪
毎月、お食事に行く感覚で行ってしまうオオタナナエ台所教室

今月のメニューは

　☆　コムガー ホイヤン
　☆　ゴーヤーと卵の炒め物
　☆　トマトのスープ
　☆　バナナとバジルシードのチェー


今日の初体験は、カービング

なんじゃそりゃ？？？

野菜の飾り切りのことです。
ベトナムでは、人参やスイカなどを使って
バラとか鳳凰とか作るんですって
お料理を陰で支える名脇役

トマトの皮をカービングナイフ（普通のナイフでもできるそうです）という
小さなナイフで、波打たせながら剥きます。

ナナエ先生は軽やかなナイフ捌きで

チャッチャッチャ～

『はい、こんな感じ～
あとは巻くだけね～』

と、あっという間に綺麗なお花が出来上がり

なるほど、なるほど。
ではでは。

いざやってみると、
ここで波打たせたい！
と思っている時に波打たず
ここは幅だけ出して・・・と思っている時に波打ち・・・

へたっぴなリンゴの皮むき状態

でもココは、ゆるやかなオオタナナエ台所教室

ナナエ先生が
『大丈夫ですよ～。
　巻くと意外に形が出来上がりますから気にせずに～』



出来あがった作品はコチラ

じゃじゃ～ん♪

一人1個ずつ作ったんですが、
出来あがりはきちんと
かわいいお花ちゃんになってますでしょ～







コムガーホイヤンは、鶏肉のゆで汁で、ジャスミンライスを炊いて
その上に、塩コショウ、レモン汁で味付けした
鶏肉とタマネギスライスをのせて出来上がり～




ドンッ！



これがさっぱりして美味しい














あとは残りの鶏肉の茹で汁を使って、
トマトスープを作って、
ゴーヤーと卵の炒め物で完成～

トマトスープにも、
多めの油で豆腐を焼いて入れたり
ゴーヤーの炒め物には、海老が入っていて
忘れた頃に、海老さんが
ひと工夫でこんなに美味しいのね～
と喜びを味わえました


今日もヌクマム万歳！！






食後は、バナナとバジルシードのチェーを
チャッチャカ～と作って
飲みながらまたまたおしゃべり











お野菜も摂れるし、夏のご飯にピッタリの今日のお料理

いつも、お腹いっぱいになって帰ってくるのに
お家に着くころには小腹がすきます

沢山おしゃべりして、笑って、
胃にも優しいのか、すぐに消化されている模様・・・

今日のヒットは
扇風機と炊飯器に住んでいるおじさん(笑)

また同じご飯を食べたいな・・・と毎回思うのでした

今度、引っ越す時はナナエ先生の家の近くがいいな・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
と、企む私・・・


  

今、せっせと記事を書いていたのに、
出来あがり寸前ですべて消えてしまった・・・

もう出かけなければならないし、ちょっと力が抜けてしまったので
また夜に、記事ＵＰします・・・

お知らせだけ・・・

７月２５日（土）１４時～長野県松本市総合体育館





  

友人Ｓちゃんが欲しくて欲しくて買ったマイナスイオンドライヤ―。

買った直後に、ナノイオンドライヤーが発売

一気にマイナスイオンドライヤーへの気持ちが薄れ
粗雑に扱われ続け、早6年。

吹き出し口にいっぱいホコリが詰まってたので、
お手入れしてあげようと思い、
ピンセットでホコリをつまみ、きれいにして。

さ、使おうと思ってスイッチを入れた瞬間、

バチバチバチ！！！

ものすごい音とともに、使用不能に。
ホコリをとっただけなのに、何故か中の部品が破損した模様。


Ｓちゃんいわく・・・

“せっかく気が向いてお手入れしてあげたのに
　何故、壊れたの何故

でも、、、、
まるで男女の仲みたい。”


この言葉に妙に納得してしまった私。



どんなとこに？

それは・・・


いつもいるのが普通、優しくされるのが当たり前、
と思っていると、相手も疲れるし、壊れたくもなる。

でもところどころで、

「いつもありがとう」

と感謝の気持ちを言われるだけで
心のメンテナンス完了

もっと喜ぶような何かを考えたり、優しい気持ちでいられる


思っているけど口に出さないのは
思っていないのと一緒。


男女だけではなく、
友人関係や、親子関係でも一緒。

嬉しい時は、喜びの顔を。
感謝した時は、感謝の言葉を。
傷ついた時は、傷ついたと伝える。

きちんと気持ちの伝えられる人間、
そして、その言葉を言わせてあげれる人間になりたいな・・・

と、思ったのです。

私も久しぶりに、北海道の両親に電話しよ～っと
『元気に生きてますよ～』っと（笑）
この言葉に意味不明な方はコチラ→☆



ちなみに・・・
ドライヤーが壊れたＳちゃん。

『欲しかったナノイオンドライヤー購入。
髪の分け目のパヤパヤ毛もしっとり落ち着いた感じがして気に入っています。
ドライヤーらしからぬ値段だけど、結構お薦めです。』

だって
今度は1年に1回はホコリをとってあげましょうね


世の男性諸君。
女の子の気持ちは、いいモノが現れると
このように過去を忘れ、簡単に上書きされていきます（笑）





  

本日は、46年ぶりの皆既日食の日ですね～♪

あるスピリチュアル系の方のブログに

スピリチュアル的にいうと皆既日食に向かって、
地球の磁場や波動が狂っていた。
そのため、敏感な方は、頭痛がするなど体調が悪くなる
気分が落ち込んだり、イライラしたりするなどの反応が出る。
と書いてあった。
更に・・・

『悲しみを抱えていた方は悲しみが溢れ出したり、
　怒りを抱えていた方は怒りが溢れ出したり、
　寂しさを抱えていた方は寂しさが溢れ出す…。

　磁場や波動がグルグル回って定まらないときには、
　感情に振り回されることなく、
　いつもの自分ではないと淡々と受け止めることが大切です。

　ネイティブアメリカンたちは日食を見ません。
　波動が狂うのを知っているからです。
　動物も人もこの日はじっと時が過去るのを待ちます。
　契約ごとなど、この日は決めない方が良いでしょう。
　日食以降雲が晴れたように、かなりスッキリすると思います。
　そのために、今の過剰に反応してしまう気持ちや体調に気遣いながら、
　リラックスして心地よく過ごしていきましょう』

だから、なんとなく最近、へんだったのか？
じゃぁ、今日を静かに過ごすと
これからはいい方に向かうってことだな～

と思ってしまう単純な私(笑)

知らないことって、沢山ありますよね～♪

素敵な未来に向かって今日することは
願い事リストを書くこと

満月お財布フリフリ同様、初めて聞く方の為に・・・


＜新月＞
新月パワーの願い事リストの書き方

１．新月に入った瞬間から８時間以内に願い事リストを作る
２．手書きで書く
３．願い事は、２件以上、最大１０件まで
４．自分を信じる（願いをかなえることができる）
５．願いは一件につき、一文にする
６．現在形または完了形で、「します」または「しました」と書く
７．否定文ではなく、肯定文で書く
８．難しい問題やぜひ実現させたいことは、いくつかの願いに分ける
９．自分の直感を信じてピッタリした表現で書く
１０．願いを書いたら日付を書いて保存しておく

７月２２日　１１：３４に新月になりますので
この時間が過ぎたら、願い事リスト作成ですよ
時間前には作成しないでくださいね♪
なお、一番パワーが強いのは、新月になってから8時間以内だそうです。

忘れても大丈夫♪
基本的には、新月直後～48時間以内なら大丈夫だそうです。

スピリチュアル系の方が言ってたワンポイント♪
★金色のインクのペンで書くと効果アップ！
☆期限を付けるとより叶いやすい。（何月までにとか）
☆引っ越し先の条件を書くと、それに近い物件が見つかります。
☆欲しいもの、起きて欲しいことは具体的に書くこと。
☆物欲オッケー！「○○を○ヶ月以内に格安で手に入れます」
などと具体的にね。（無料では無理がある場合が多いです（笑）

注意☆
他人についての願いは叶いません。
～～が変わりますように　ではなく
～～が良い方向に考えを持って行けるようにサポート
できるような私になります。なら大丈夫！
理性が望んでいることでも、気持ちの準備、タイミングが合わない
ときは叶いにくいんです。
そういう場合は、まず近い願いから段階的にかなえましょうね。


ですって

皆で願いを叶えちゃいましょうね～