【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2010年02月04日

立春♪

今日は、福島レッスンの前に急遽、
小雪さんのコラージュライブに行ってきました音符

そこで聞いたお話・・・

本日は立春

旧暦でいうと新年の始り、元旦です。

昨日2月3日までは、浄化のエネルギーが流れており
私の身体にもデトックスの兆しが沢山現れていましたicon10


そして、今日から新年tigericon12

立春である今日は
なにか新しいものを使い始めるといいそうですicon06

それがラッキーアイテムになると
小雪さんの天使さん天使が言っていたそうですface02

詳細はコチラ→


歯ブラシ、洋服、下着、ペンなど・・・
お財布を新しく使い始めるのもいいそうですface05

レッスンに行き、生徒さんにそのことを伝えながら
みんなで何がいいか考えましたface13

生徒さんは、
新しい下着も、洋服もないし・・・
帰りにペンを買って帰ろう!と言ってました音符

私は家用の歯ブラシとお出かけ用の歯ブラシを新しくしましたicon06
ペンとお勉強手帳も今日から使い始めますicon12

いいこと沢山実現するように
願い事や大切な言葉など、沢山書いちゃおう~face05

下は、今日の夢のコラージュの作品ですicon06




ここから色味が足りないので
更にカラフルなペンで言葉を足しながら
キラキラを散りばめながら

icon12ワクワクicon12ドキドキicon12

しながら行動していきますicon06

新しくやりたいことが浮かんできたら
更にどんどん付け足していってもいいそうですicon12


ちなみに前回の夢のコラージュの完成品はこんな感じ・・・



前回は、あれもこれもと幅広く
ペタペタ貼っていきましたが、
今回は内容がより具体的なものが出来上がりました。
また色味を加えることで素敵なモノに変化していくのが楽しみicon06
もちろん、自分もicon06

ちょっと意識し始めるだけで、
短期間でこんなに違うんだな・・・

“イメージって大切だな~”

と改めて実感。


仕事も生活も身体もイメージ通りになっていきます。

うまくいかないな~とか
どうせ脚太いし~とか
お腹のお肉がねぇ・・・と掴んでしまうと
そのお肉はそこに居座ってしまい
悪く思った通りに実現しますface18


憧れの女優さんなどの体系をイメージして
ワクワクicon06ルンルン音符
と過ごしていると意識がそこにいくので
暴飲暴食を防いだり、
ちょっとエクササイズをしてみたりしたくなります。

いつでも私、サポートさせていただきますよ~face02icon06


願いや運を引き寄せるためには

まずは身体を整えること。

そうするといい気が流れ、いい情報もキャッチしやすくなります。

結果、楽しいことがどんどん増えていきますよicon06

しっかりアンテナを立てていきましょうicon12


***************************************************


icon12デューク更家本人による
    仙台教室開講中!!
icon12

こんなオチャメなデューク更家が、
カッコ良く・綺麗になる方法を教えます!

モテ度UP!!仕事運UP!!

全6回コース(月1回)
第3目 2月17日(火)18時半~20時半

場所:仙台駅周辺(徒歩5分)

                  星3回目以降は、革靴・パンプスでのレッスンも行います。

                    クローバー気軽にメッセージからお問い合わせくださいませクローバー

  

Posted by saru at 23:22Comments(4)日常

2010年02月04日

レッスン終了!

福島NHKカルチャーレッスンを20時15分に終了し、

35分のバスに乗るため

急いで着替えて無事バスに乗り帰宅中♪


そんな急いでたのにも関わらずしっかりミスドに寄ってドーナツGET!



ポンデチョコクランチが再発売されてて迷わず購入。
多分、前に気に入ってたやつだと思うんですが…


他のポンデシリーズは、
また食べたいとは思わないんだけど、これだけはなぜか好き☆

他に、バターなんとか…
バターミルク?
ポンデシリーズと似た感じのも購入。

お友達に美味しいよ〜と教えてもらってから
すっかりお気に入り♪


たまにミスドって無性に食べたくなりますよね〜


今日も楽しいレッスンだったし、幸せ〜゚+。(*′∇`)。+゚  

Posted by saru at 21:25Comments(2)ウォーキング