【デューク更家直接指導！！ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日（火） 18時半～20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス
新規募集中 新規募集中
2回目：11月25日(木) 19時～20時半 2回目：11月28日 10時半～12時
3回目：12月8日 19時～20時半 3回目：12月19日 10時半～12時
4回目：12月22日 19時～20時半 4回目：12月26日 10時半～12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ～♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第１・３木曜日
時間 13:00～14:30
NEW10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第２・４水曜日
時間 13:00～14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第１・３木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ＆お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ～→☆
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日（火） 18時半～20時半
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2回目：11月25日(木) 19時～20時半 2回目：11月28日 10時半～12時3回目：12月8日 19時～20時半 3回目：12月19日 10時半～12時
4回目：12月22日 19時～20時半 4回目：12月26日 10時半～12時
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時間 13:00～14:30
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時間 13:00～14:30
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NHK文化センター 福島教室日程 第１・３木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ＆お申込み各カルチャースクールへお願い致します。
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2010年02月24日
凄腕バリスタに会ってきました！
最近、泉区に出没頻度高し
先日は、お友達に
「食いしん坊のＳＡＲＵちゃんを連れていきたいところあるんだ～」
と、バリスタの大会で審査員をしているという
凄腕のバリスタがいる
“Bal musette（バリュ ミュゼット）”
というCafeに連れてってもらいました。
頼んだのは、カフェラテとキッシュ。
キッシュ大好き
トロッ フワッ
メッチャ美味しい！！
ヤバイ！
思わず、目をつぶって味わいながら
幸せな時間をかみしめてしまいました
持って帰りたい
作り方知りたい！
カフェラテも超美味しい！！！
写真が無いのは、
車に携帯を忘れてしまったから・・・
「エスプレッソがオススメ！
最後に飲むとサッパリするよ～」
と聞いていたのですが
おしゃべりしているうちに帰らなくてはいけない時間に・・・
最後に飲めず・・・
デザートもどれも美味しいらしく
また連れてってもらおう～～～
これはお友達オススメのお持ち帰り用お菓子
“ブラックジャックス”という
オートミールを使ったお菓子。
ん～、これも好き
美味しいものを食べながら
美味しいお店の話をし、
ヨダレが出す。
なんて幸せなんだろう・・・
最近始めたこと・・・
寝る前にエクササイズをする
さすがにこれだけ食べてると太っちゃうよな～
食べるのをやめるのではなく
もっと美味しいものを食べるために
エクササイズをする！
だって我慢したくないもの～～～
食べたら倍動く！！
Bal musette（バリュ ミュゼット）
仙台市泉区桂4－5－2
先日は、お友達に
「食いしん坊のＳＡＲＵちゃんを連れていきたいところあるんだ～」
と、バリスタの大会で審査員をしているという
凄腕のバリスタがいる
“Bal musette（バリュ ミュゼット）”
というCafeに連れてってもらいました。
頼んだのは、カフェラテとキッシュ。
キッシュ大好き
トロッ
フワッメッチャ美味しい！！
ヤバイ！
思わず、目をつぶって味わいながら
幸せな時間をかみしめてしまいました
持って帰りたい
作り方知りたい！
カフェラテも超美味しい！！！
写真が無いのは、
車に携帯を忘れてしまったから・・・
「エスプレッソがオススメ！
最後に飲むとサッパリするよ～」
と聞いていたのですが
おしゃべりしているうちに帰らなくてはいけない時間に・・・
最後に飲めず・・・
デザートもどれも美味しいらしく
また連れてってもらおう～～～
これはお友達オススメのお持ち帰り用お菓子
“ブラックジャックス”という
オートミールを使ったお菓子。
ん～、これも好き
美味しいものを食べながら
美味しいお店の話をし、
ヨダレが出す。
なんて幸せなんだろう・・・
最近始めたこと・・・
寝る前にエクササイズをする
さすがにこれだけ食べてると太っちゃうよな～
食べるのをやめるのではなく
もっと美味しいものを食べるために
エクササイズをする！
だって我慢したくないもの～～～
食べたら倍動く！！
Bal musette（バリュ ミュゼット）
仙台市泉区桂4－5－2
