【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2010年09月04日

今日も暑い・・・

今日も暑かったですね~。

もう9月なのに・・・


昨日の楽天戦。

ボロ負けでした・・・涙


友達と話をしているうちに

あれれれ???

という感じに点が入り・・・


でも私の愛しのプリンスicon06




内村賢介選手は

打って、走って、守って

頑張ってました~拍手


小さいから動きが早く見える(笑)

可愛すぎる~icon06


年間シートだったので

選手カードが一枚もらえるんですが

内村選手のカードが欲しかったのに

長谷部投手でガッカリ・・・face07


次へ運を残し、昨日は帰宅~。


  

Posted by saru at 23:08Comments(0)日常

2010年09月03日

楽天VS西武



試合開始ー!
  

Posted by saru at 18:04Comments(0)日常

2010年09月03日

これはなんでしょう?




実家から送られてきたもの。

海産物。

ニョロニョロしています。


答えは・・・


  ↓


  ↓


  ↓


「タコ足」





比較のために

小さいスプーンを置いてみましたface02


直径6センチくらいの太さicon12

全長は173センチの父が

持ち上げると、

足が地面につくくらいBIGです!



年末に

漁師さんから

生きたタコを数杯買ってきて

下茹でし

お歳暮として贈る我が家。


父が茹でるんですが

この茹で加減が絶妙!!


生タコと勘違いするくらい

プルプル感icon06


昔、

関西の旅館で食べた

タコ刺しを

「茹でダコ?」

と言って

「そんなわけないじゃん!!」

と突っ込まれたことがありますが


我が家の

タコ刺しに比べると

茹でダコのようでした。



さぁ!

何して食べよう音符音符音符

  

Posted by saru at 12:27Comments(2)美味しいもの♪

2010年09月02日

北海道物産展!?

昨日、北海道の母から

荷物が送られてきました。


電話で話した時に

「アキアジ(鮭)もらったんだけど美味し~の!
塩味が強いのと、生もあるからチャンチャン焼き用と~」

「イクラもちょっとだけど醤油漬けにしたよ~」

「イカも刺身用にさばいたから~」

「真ツブももらったからお刺身に~」

「とうきび(とうもろこし)も食べる~?」

「イモも美味しいよ~」


おいおい! 

うちの冷蔵庫&冷凍庫は

小さいのよ!!
icon10


きちんと念を押し、

届いた荷物は・・・・




ドドンッ!


お野菜から始まり

地元海産物まで~icon12


手作りイチゴジャム(これめっちゃウマイ!)や

すりごまの袋には

インゲンを下ゆでして

切って冷凍したものまで。


ぜっ、全部入るかな???


と不安を抱きましたが

トウモロコシだけ即茹でて

あとは

綺麗に全部収まりました~icon12


明日から

我が家の食卓が

北海道色に染まります~~~icon06


今日からじゃないんかいっ!!笑



余談・・・

母が荷作りをしている時に

近くに住んでいる姉が

イモをもらいにきたそうで

せっせと荷物を作る母に


「送料かけてトウモロコシ送るなら

仙台で相当美味しいトウモロコシ食べれるよ」


とコメントしたそうな。。。


確かに・・・(^^;


アメブロ~毎日HAPPY☆歩いてHAPPY~も宜しくです♪



  

Posted by saru at 11:28Comments(6)美味しいもの♪