【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


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2009年04月21日

あれれ?

ネットが繋がらない…
何故(?_?)???

ただ今、携帯からアップ中(>_<)
パケ放題じゃないからな〜(^-^;

明日、プロバイダに聞かなきゃ〜!!

更新を楽しみにしている、コアなファンの皆様(ほぼ身内…☆)、しばしお待ちを〜!

仙台はただ今、大雨(*_*)


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この記事へのコメント
昨日は、ウォーキングエクササイズをありがとうございました!
身体がとっても軽くなって、こころも軽くなったようです(^^)

たった1度のレッスンでも歩き方が変わったような気がします。
ぜひまたレッスンを受けたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
昨日は、とても楽しかったです☆
Posted by fumifumi at 2009年04月22日 09:47
コアな私☆ 待ってますよ~~~♪
Posted by まどか at 2009年04月22日 14:27
saru先生、昨日はお世話様でした^^
筋肉痛、ほとんど無くてビックリです(*^^)v

昨日帰宅後も、体がぽかぽかでしたよ♪
いかに普段、血の巡りが悪いかってことですよね><;

また教えてくださいね~m(__)m
Posted by Miko at 2009年04月22日 16:13
fumiさん☆
昨日はありがとうございました♪
喜んでいただいてなによりです~!
楽になった~♪軽い~♪と言っていただけて本当に良かったです☆
まだまだエクササイズの「エ」ぐらいの動きですので、また是非お越しくださいませ~♪♪♪

まどかさん☆
ありごとうございます~♪
やっと復活しました~☆
これからも宜しくお願いしま~す

Mikoさん☆
筋肉痛にならなくてよかった!
インナーマッスルが上手く使えていたんでしょうね♪
慣れてしまうと血流が悪いことにも慣れてしまいますからね~(@@)
お家で仙骨立てと三種の神器、やってみてくださいね~(^^)
Posted by saru at 2009年04月23日 01:04
 
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