【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


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2009年08月20日

本日、福島♪


今日は朝から福島~~~icon24

午前と夜の2連発♪


夏バテ防止のエクササイズで

生徒さんにちょっと嫌な?顔されながら
(おかしいなー。。。笑)

今日もたっぷり動いてきましたよ~face02icon12


今日はランチが豪華だったので、しっかり乗りきれましたicon06

ジャン!





全部、美味しかった♪
特に中央上段のナス!!!
蒸しナス?揚げナス?(興奮しすぎて忘れた・・・)
の上に美味しいタレがかかり
ミョウガ、白髪ネギ、錦糸卵が乗っていてデリシャ~スicon12


美味しいものって、人を幸せにしますよね~~~face05
Powerもらえますよね~~~icon12

デュークズウォークと一緒icon06


コラッセふくしま12F
展望レストラン ki-ichigo
http://www.wlt.co.jp/kiichigo







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今日の一杯
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この記事へのコメント
本当に、美味しいものは幸せにしてくれますよね~!

この暑さのなか2連発のレッスン、すごいな。
お疲れさまです(^^)
Posted by fumifumi at 2009年08月21日 20:39
いい感じに汗かきますよ~♪
毒素が出てスッキリです(^^)
毎回、ビールが一段と美味しいですよ☆
Posted by saru at 2009年08月22日 22:55
 
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本日、福島♪
    コメント(2)