【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

2009年12月28日

今年もあと3日☆

昨日、お江戸から帰ってきました。


今年最後のウォーキング研修。

今年一年、沢山のことを学び、経験し、また更に学び・・・。


どんどん自分の人生の変化を感じてきました。


これからの2年。


また更に変化・・・


いえいえ。


“大変化”をしようと心に決めた2日間の研修でした。


いつも走り続ける大師匠・デューク更家。


誰もがする行為、 『歩く』 ということを研究し続け、


心の健康・体の健康、

更に、日本の平和、世界の平和を考えながら

いろんなことを教えてくれます。


“成功の秘訣”


成功するまでやり続けること。

絶対、変わると信じきること。




こんなところで止まってられない!

前に進むぞ!!

ワクワクが止まりませんface05




2010年も走り続ける為に

明日から、北海道へ飛びますicon20


いつもと同様、プチ放浪の旅もします。


私の愛する家族・友人にPowerもらい、与え

北海道の美味しいものを食べ、


更なるPower Upをしてきますちからこぶicon12


(体重Upには気を付けて・・・face18


写真はお友達にもらったシベールのクッキーicon06




トマトのクッキー




ホウレンソウのクッキー









これとっても美味しいicon06

明日のお土産候補No.1です親指


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icon12デューク更家本人による
    仙台教室スタート!!
icon12

こんなオチャメなデューク更家が、
カッコ良く・綺麗になる方法を教えます!

モテ度UP!!仕事運UP!!

全6回コース(月1回)
第2目 1月21日(木)18時半~20時半

場所:一番町周辺(勾当台公園駅から徒歩5分)

                  星3回目以降は、革靴・パンプスでのレッスンも行います。

                    クローバー気軽にメッセージからお問い合わせくださいませクローバー


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この記事へのコメント
はい、お待ち申し上げます!
Posted by chee at 2009年12月29日 06:10
ご報告するのが遅くなりましたが
12月25日に人間ドッグでドクターに褒められました!

『体重も減っているし、ウエストも基準値以内
 血液の数値も全部OK!
 なにやっているんですか?』

さらっとドクターと看護師さんに宣伝しておきました。


仮面ライダーのお腹はまだまだ先ですが
腰痛も軽くなっているし
健康にはなっていることは確実です。
Posted by あつし at 2009年12月29日 15:32
いってらっしゃい♪

来年も、ますますご活躍の年になりますように!

健康がいちばん! 歩くことで健康でいられるって素晴らしいことですよね^^。  お互いに、いろんな意味で歩き続けましょうね!
Posted by fumifumi at 2009年12月30日 17:32
cheeさま☆

また年明けお世話になります♪
楽しみ〜☆
Posted by saru at 2009年12月31日 08:05
あつしさま☆

良かったですね〜♪
レッスン後のビールの量が増えていたのに☆
サラッとではなくガッツリ宣伝宜しくお願いします(笑)
仮面ライダーにならなくても
美味しいお酒とご飯が食べれたらいいじゃないですか〜
いいお正月を迎えれそうですね。よいお年を〜
Posted by saru at 2009年12月31日 08:12
fumiさん☆

fumiさんに会ってから沢山の人に出会いました。
本当に今年はお世話になりました。
fumiさんもますますご活躍の年になりますように!
健康あっての仕事、家庭生活、楽しい日常がおくれますよね☆
来年も宜しくお願いします!
今回はみこさんにバター渡せるかしら(笑)
Posted by saru at 2009年12月31日 08:17
 
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今年もあと3日☆
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