【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス 新規募集中 新規募集中 2回目:11月25日(木) 19時~20時半 2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半 3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半 4回目:12月26日 10時半~12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30
NEW10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ&お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→☆
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2010年03月10日
冬に逆戻り・・・
今日は朝起きて、窓の外が白くてビックリ!
北海道かと思いました
今日に限って、10時から予定が
って、皆さんもっと早くに出勤されてますよね~~~
用事を済ませて、13時頃には道路がこんな状態・・・
大きな水たまりというか
川!?
横断歩道の始まりが深い水たまりなので
靴が濡れるのが嫌で、2回も青信号を見送ってしまいました(笑)
結局、遠回りして渡りました。
札幌ではよくありましたが仙台に来て、
こんなに雪が積もったのを見たのは初めて!
これが明日の朝、凍らないといいな・・・
明日は、師匠・デューク更家の仙台レッスンの日です。
先生が来るまでに、道の状態がどうなるかわかりませんが
滑らないようにスパイク持参できてもらわないと・・・(笑)
雪道の歩き方は、滑らないように慎重に。
建物の中に入ったら綺麗に歩きましょう
明日は、パンプスレッスンがあり、
今、注目の中殿筋を意識するNEWエクササイズも登場することでしょう☆
先週末のスタイリスト研修では、
2日間で、小尻効果を感じたスタイリストは少なくないはず!
私も 『あらっ?小さくなった?』 と思いました。
楽しみです
参加ご希望の方はご連絡くださいませ~(^^)/
SARU
090-9087‐6464
***************************************************
デューク更家本人による
仙台教室開講中!!
こんなオチャメなデューク更家が、
カッコ良く・綺麗になる方法を教えます!
モテ度UP!!仕事運UP!!
全6回コース(月1回)
第4回目 3月11日(水)18時半~20時半
残り3回
※引き続き次クール募集します。
場所:仙台駅周辺(徒歩5分)
3回目以降は、革靴・パンプスでのレッスンも行います。
気軽にメッセージからお問い合わせくださいませ
北海道かと思いました
今日に限って、10時から予定が
って、皆さんもっと早くに出勤されてますよね~~~
用事を済ませて、13時頃には道路がこんな状態・・・
大きな水たまりというか
川!?
横断歩道の始まりが深い水たまりなので
靴が濡れるのが嫌で、2回も青信号を見送ってしまいました(笑)
結局、遠回りして渡りました。
札幌ではよくありましたが仙台に来て、
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明日は、師匠・デューク更家の仙台レッスンの日です。
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滑らないようにスパイク持参できてもらわないと・・・(笑)
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建物の中に入ったら綺麗に歩きましょう
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第4回目 3月11日(水)18時半~20時半
残り3回
※引き続き次クール募集します。
場所:仙台駅周辺(徒歩5分)
3回目以降は、革靴・パンプスでのレッスンも行います。
気軽にメッセージからお問い合わせくださいませ
Posted by saru at 23:52│Comments(2)
│日常
この記事へのコメント
初コメント、メイシーです。
そうそう、あの日の雪は降ったのも大変だったけど、
雪解け1日目が一番大変だった気がします。
偶然会った時も二人ともおそるおそる歩いてましたよね。笑。
翌日はレッスンでしっかり歩かせていただきました。
そうそう、今日はオオタナナエ教室の焼き菓子行って来ました。
おいしかったぞーい。
そうそう、あの日の雪は降ったのも大変だったけど、
雪解け1日目が一番大変だった気がします。
偶然会った時も二人ともおそるおそる歩いてましたよね。笑。
翌日はレッスンでしっかり歩かせていただきました。
そうそう、今日はオオタナナエ教室の焼き菓子行って来ました。
おいしかったぞーい。
Posted by メイシー at 2010年03月13日 23:46
メイシーちゃん☆
コメントありがとうございます~♪
そうそう!気を抜けない歩きでした(笑)
しっかり大地を踏みしめて歩けるって幸せ~と思いました(^^)
焼き菓子教室、メイシーちゃんに聞いてから早速申込みしたら
満員だった・・・涙
今月はスケジュール的にももう行けないので
来月を楽しみに待ちます♪ナナエ教室、最高!
コメントありがとうございます~♪
そうそう!気を抜けない歩きでした(笑)
しっかり大地を踏みしめて歩けるって幸せ~と思いました(^^)
焼き菓子教室、メイシーちゃんに聞いてから早速申込みしたら
満員だった・・・涙
今月はスケジュール的にももう行けないので
来月を楽しみに待ちます♪ナナエ教室、最高!
Posted by saru at 2010年03月14日 18:51