やっちまったなぁ・・・

私たちのウォーキング教室は、
６回１クールで、プログラムを組みます。

最初はスニーカーでの歩き方。
といっても、すぐに綺麗に歩けるわけではなく、
頭でイメージしたものを、身体ですぐ表現できる人はなかなかいないわけで・・・

よく子供の運動会で、張り切って走り始めたお父さんが
途中で転んでしまったりしますよね
思っている以上に身体は動かなかったりするんですよね～

まずは身体をほぐして、
身体感覚をよくする、いろんなエクササイズをします。

そして、最後、歩いてみると

あらっ、不思議

綺麗に歩けちゃったりするんですぅ～

１クールの後半は、写真を撮るときのポージングなどの
立ち居振る舞いや、パンプスを履いたときの歩き方のレッスンをします。

女性は、エレガントさが身につくだけで雰囲気が変わってきます
男性のポージングもあり、セクシー＆ダンディーな大人の男性に早変わり～


さてさて・・・
今日のブログのタイトル「やっちまったなぁ・・・」

何をやらかしたかというと、
１クールのレッスンの１回目と６回目に写真を撮り
レッスン前後の変化を生徒さんに感じていただきます。

なのに、私ったら・・・
本日、写真を撮り忘れてしまった・・・＿|￣|○

今日から通ってくれている皆さん。
次回、撮影します


どんな感じに変化するか、
ちょっと気になりませんか？？？

先日、福島教室の１クール終了写真をここで公開。

とても美しい素敵な生徒さんですが、
そんな美しい方が更に美しくなりました
ちょっと、脚の位置を変えポーズをとるだけでこんなに素敵に変化するんですよ～






一目瞭然
左が第１回目。
右が第６回目。

これから、もっと身体に馴染んで自然に出来るように
Ｓさん、これからも楽しくいきましょうね～♪

今日からレッスンに来ている皆さん
楽しく、ステキに変化しましょうね