【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2010年08月15日

天使ちゃん♪


お友達と話し足りなくて

サイゼリアへ行った時のこと。


天使ちゃんのお話をしていたら


見上げると

店内天井いっぱいに

天使ちゃんが~~~~icon06





天使と仲良しの

お友達が言っていました。


『天使はメッセージを常に送り続けているよ♪』


この天使ちゃんも

私たちの近くにいることを

アピールしてくれているのかな~face05

「いつも応援しているよ!!天使



今、ここから

自分の意識・行動次第で

どんどん変わっていくicon06



「あぁ~、今日も楽しかった音符

「あぁ~、今日も美味しかったicon12

「あぁ~、幸せicon06


そんなことを

感じられる

思える毎日を過ごしたいねicon06



  

Posted by saru at 22:40Comments(2)日常

2010年08月12日

ワタミ会長



ツイッターで、

ワタミ会長こと渡邉美樹さんから

フォローが入ったface08





こういう時こそ

つぶやけばいいのに


小心者でつぶやけず


ブログでつぶやく・・・(^^;



こちらから先にフォローなら

わかるけど

向こうが先って・・・


いつも

『スッキリ!icon13

で見ているから


「ツイッターすげー!!!」


と変に感動ー。


  

Posted by saru at 16:18Comments(0)日常

2010年08月12日

金麦



先日、東京で泊まった

ホテルのキャンペーンで

期間限定でもらえます音符


「いろはす」のお水か

金麦beerと言われ、


迷わず選んでしまった金麦。


たらふく飲んで帰ってきたのに(^o^;



で、飲もうと思ったら爆睡。


気づいたのは朝。



フロントでお水に変えてもらい


研修へ。



月曜も宿泊したので

またまた金麦を選択。


その時は

半分飲んで爆睡。


眠気には勝てん……☆



台風来るのかなー。


夜お出かけなのに☆☆☆
  

Posted by saru at 13:09Comments(0)ウォーキング

2010年08月10日

ルミネ



theよしもと

に来てみました。


15時〜。


グフフ。


楽しみ♪
  

Posted by saru at 14:14Comments(0)日常

2010年08月10日

ツルン♪


いろいろのんびりし過ぎて
まだ東京です。

ホテルで朝食中。

久しぶりのゆで卵。

塩をかけなくても

塩味って

いったいどんな仕組みなんだろう?



今日の東京は雨。

移動の時は、

いつもは折り畳み傘を持ち歩きますが

ない時に限って雨が降る


傘買わないと…

これで我が家の

折り畳み傘、5本目(笑)



昨日、また新たな展開があり

決まれば9月から新しく始めます☆


今日も絶好調!!


あっ、生徒の皆さん

今日帰りますから

心配しなくても

明日のレッスンは予定通りやりますよー\(^O^)/


また新しいクールの始まりです。

楽しく行きましょう♪♪♪

まだまだ新規募集中です☆
  

Posted by saru at 09:51Comments(2)日常

2010年08月07日

花笠まつり


昨日は、山形へ行き

そこから東京へ移動♪


お友達に誘われて

とあるレセプションに参加☆

その前に、花笠まつりを見に行きましたー♪




ちびっ子も上手に踊っててカワイイ☆




楽しい時間は早い☆☆☆  

Posted by saru at 19:14Comments(0)日常

2010年08月07日

ランチ



チーズハンバーグと白身魚のフライ
デザート付き850円。


満腹ー!


午後からも頑張りまーす!
  

Posted by saru at 13:57Comments(0)ウォーキング

2010年08月07日

今月のスカイツリー☆



めっちゃ伸びたー!

今日から東京☆


昨日は山形で楽しみ


今日からウォーキング研修で

師匠・デューク更家と

全国の仲間に会って

更にパワーアップ!!


イェーイ☆
  

Posted by saru at 09:15Comments(2)ウォーキング

2010年08月04日

楽天勝利♪


昨日に続き

今日も楽天勝ちましたね~~~音符


昨日、観戦したので
にわか楽天ファン状態(笑)


前は、3年前に
北海道の日ハムファンの
お友達が来て
1塁側外野で応援しました。
もちろん日ハムを・・・(^^;


今回は
年間シートを持っている
お友達に誘われて
これまた1塁側。
でも今回は内野席!

そして応援は楽天。

内野席は
とっても選手が近くて

岩隈選手の大きさ(190cm)
内村選手の小ささ(163cm)

がはっきり見えるicon12

内村選手は、
私、一気にファンにicon06


そして

千葉ロッテ・福浦選手
お尻~ハムストリングまでの
筋肉の美しさicon12

お尻フェチの
私としては
内野席からでも
はっきり見える綺麗さに

「さ、触りたい・・・face05

と思わず口から・・・icon10



近くにいたチビッ子が
周りの楽天ファンに負けずに

「サ・ブ・ロー」



と応援しているのが
とっても可愛かったicon06

ちなみに彼。
立って応援してます☆

千葉ロッテの皆さん。
外野席だけじゃなく
内野席にも
しっかりと応援団はいますよ~~~!!

でも彼の応援グッズ。

帽子→千葉ロッテ
メガホン→楽天イーグルス


その後ろの席の4人家族。

ちびっ子達の服装、グッズ→千葉ロッテ
お父さん、お母さんの服装→千葉ロッテ

でもでも・・・

私は見てしまった。

お父さんの首から
ぶら下がっているタオル
     ↓
     ↓
 楽天イーグルス


なんだか
スッキリしないのは
私だけ!?


試合そっちのけで
そんな観察をしている私。

純粋な野球ファンからすると

「しっかり応援せんかい!!」

と激が飛びそう・・・(^^;



途中、雨がポツリポツリ。

年間シートを持っていると

ここで観戦もできるそうな!!



内野席上部にあるスペース。
雨が降っても安心icon03
飲み物や食べ物が
すぐ買えます音符

そしてこんな遊びもできます。




お友達のバッグからは

・マイカップ
(これを持っているとビール50円引きicon06

・応援グッズ
・風船、旗
・オペラグラス

が出てきて
まるで
ドラえもんのポケットみたい。

おかげさまで
楽しく観戦できましたbeer(ん?このアイコン?)


本当にありがとうございましたicon14


全く、野球の試合に
集中してませんが
とっても楽しめた試合beer(また!)

やっぱり
スポーツ観戦はいいicon14

また行きたいな~~~音符beerbeerbeer




アメブロもよければ見て下さい♪→  

Posted by saru at 23:25Comments(0)日常

2010年08月03日

おじ様



勝った時に向けて

フーセン膨らましてます☆



icon06アメブロも見て下さいませ~→  

Posted by saru at 21:05Comments(0)日常