【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス 新規募集中 新規募集中 2回目:11月25日(木) 19時~20時半 2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半 3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半 4回目:12月26日 10時半~12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30
NEW10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ&お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→☆
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
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思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
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3回目:12月8日 19時~20時半 3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半 4回目:12月26日 10時半~12時
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日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30
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日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
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日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15
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2010年05月31日
母からのメール♪
今年になって、メールができるようになった母。
よくメールがきますが、間違いが多く笑えます。
今日もメールがきました。
なぜか「HAPPY WEDDING」のデコメールで
『昨日サッカーの試合があり
じんやかってせんどうたいかいにいける事になりました
様似で初めてですすごいでしょ。』
解読しますと
『昨日、じゅんや(甥っ子)のサッカーの試合があったよ
勝って全道大会にいける事になったよ
様似(うちの実家の地名)で初めてですすごいでしょ。』
「HAPPY WEDDING」のデコメは
『右上のボタンを押したら、前に可愛い絵が出てきたから』
と、結局、電話がきて話したんですけどね(笑)
札幌に住んでいる姉にも、同じようなメールを送ったらしく
「字が間違っている。
“じゅんや→じんや”って
何故、様似の文字の間に絵文字が!?etc.
きちんと送る前に読み直しなさい」
と、指摘メールがきたらしい。
私:『それはお姉の優しさだから。
このまま間違ったままだと脳の活性化されないから
どこが違うか考えてボケ防止をしなさいってことだよ』
いい妹のフリしてフォローしてみた
母:『○○(姉)は、バカにしているだけ』
私:ドキッ!
“今日もおかんのメールは面白い”
と、いつも友達に見せて大笑いしている私・・・
どっちがバカにしている???
いえいえ。
二人とも母を想ってのこと。
いつまでも健康でいてほしいから指摘する→姉
母のありのままを受け入れる→私
というか、私の場合
面白さを第一優先にするっていう性格と
正しく打てようになるまで、指摘し続けるほど根気がないだけですけど
よくメールがきますが、間違いが多く笑えます。
今日もメールがきました。
なぜか「HAPPY WEDDING」のデコメールで
『昨日サッカーの試合があり
じんやかってせんどうたいかいにいける事になりました
様似で初めてですすごいでしょ。』
解読しますと
『昨日、じゅんや(甥っ子)のサッカーの試合があったよ
勝って全道大会にいける事になったよ
様似(うちの実家の地名)で初めてですすごいでしょ。』
「HAPPY WEDDING」のデコメは
『右上のボタンを押したら、前に可愛い絵が出てきたから』
と、結局、電話がきて話したんですけどね(笑)
札幌に住んでいる姉にも、同じようなメールを送ったらしく
「字が間違っている。
“じゅんや→じんや”って
何故、様似の文字の間に絵文字が!?etc.
きちんと送る前に読み直しなさい」
と、指摘メールがきたらしい。
私:『それはお姉の優しさだから。
このまま間違ったままだと脳の活性化されないから
どこが違うか考えてボケ防止をしなさいってことだよ』
いい妹のフリしてフォローしてみた
母:『○○(姉)は、バカにしているだけ』
私:ドキッ!
“今日もおかんのメールは面白い”
と、いつも友達に見せて大笑いしている私・・・
どっちがバカにしている???
いえいえ。
二人とも母を想ってのこと。
いつまでも健康でいてほしいから指摘する→姉
母のありのままを受け入れる→私
というか、私の場合
面白さを第一優先にするっていう性格と
正しく打てようになるまで、指摘し続けるほど根気がないだけですけど
2010年05月30日
あなたのお名前は・・・
GWに四国へ行ったときに、
サンポートのベンチを支えてくれていたこの子。
めっちゃ可愛くて、写真撮ったんだけど・・・
この子のお名前何だったっけ
初めて聞く生物の名前だったんだよな~
サンポートのベンチを支えてくれていたこの子。
めっちゃ可愛くて、写真撮ったんだけど・・・
この子のお名前何だったっけ
初めて聞く生物の名前だったんだよな~
2010年05月30日
明日は山へ登るよ!続き・・・
前の記事の続きですが(前の記事→☆)
何故、太白山へ登ったのかというと
この日は、天界と地上の間に通路が開け、
ひときわ強いエネルギーがふりそそがれるのだそうです。
京都の鞍馬寺では
5月の満月の前後に「五月満月祭(ウエサクさい)」が行われます。(今年は27日でした)
「五月満月祭(ウエサクさい)」とは・・・(鞍馬寺資料より)
【五月の満月には天界と地上の間に通路が開け、
ひときわ強いエネルギーがふりそそがれるという。
この夕、満月に清水を捧げ心のともし灯を輝かせつつ、
ふりそそがれる神秘的なお力を身に受けて、
自分とすべてのものの「めざめ」のための熱い祈りを捧げるのが、
光と水と聖音の祭典「五月満月祭(ウエサクさい)」である。
以前、鞍馬山が
「あんたんとこは人が少のうて静かやな~。
うちはぎょうさん人が来て賑やかやわ~」
というようなことを太白山に言ってきたそうな(笑)
そんなこんなで今から京都・鞍馬は無理やから
『エネルギーの高い鞍馬と繋がっている太白山に登ろう!』
と電話をもらったのでした
ちなみに師匠・デューク更家は5月29日に鞍馬入り
(その時の様子はコチラ→www.dukeswalk.net)
太白山の頂上には、
鞍馬山にもある貴船神社があります。
一緒に登ったお友達は、
歌で風と対話したり、メッセージをもらったりしてました(こちらのブログをどうぞ☆)
私はそのへんはよくわからないですが
とにかく気持ちがいい~
しばらくすると登ってきた疲れがとれ
仙骨立てたり、エクササイズをしたり、呼吸を整えたり
大地と宇宙のエネルギーをもらい、エネルギーチャージ!!
下山するときはもっと元気になって下りてきました
その夜、飲みに誘われていたので
1時間ほど寝てから出かけたら
『今日のSARUちゃん、一番輝いてるよ~』
と言われました
「そう?ありがとう」
と言いながら、心の中では
“そりゃそうよ~!
パワフルエネルギーチャージ後ですもんね~”
(。-∀-)ニヒ♪
何故、太白山へ登ったのかというと
この日は、天界と地上の間に通路が開け、
ひときわ強いエネルギーがふりそそがれるのだそうです。
京都の鞍馬寺では
5月の満月の前後に「五月満月祭(ウエサクさい)」が行われます。(今年は27日でした)
「五月満月祭(ウエサクさい)」とは・・・(鞍馬寺資料より)
【五月の満月には天界と地上の間に通路が開け、
ひときわ強いエネルギーがふりそそがれるという。
この夕、満月に清水を捧げ心のともし灯を輝かせつつ、
ふりそそがれる神秘的なお力を身に受けて、
自分とすべてのものの「めざめ」のための熱い祈りを捧げるのが、
光と水と聖音の祭典「五月満月祭(ウエサクさい)」である。
以前、鞍馬山が
「あんたんとこは人が少のうて静かやな~。
うちはぎょうさん人が来て賑やかやわ~」
というようなことを太白山に言ってきたそうな(笑)
そんなこんなで今から京都・鞍馬は無理やから
『エネルギーの高い鞍馬と繋がっている太白山に登ろう!』
と電話をもらったのでした
ちなみに師匠・デューク更家は5月29日に鞍馬入り
(その時の様子はコチラ→www.dukeswalk.net)
太白山の頂上には、
鞍馬山にもある貴船神社があります。
一緒に登ったお友達は、
歌で風と対話したり、メッセージをもらったりしてました(こちらのブログをどうぞ☆)
私はそのへんはよくわからないですが
とにかく気持ちがいい~
しばらくすると登ってきた疲れがとれ
仙骨立てたり、エクササイズをしたり、呼吸を整えたり
大地と宇宙のエネルギーをもらい、エネルギーチャージ!!
下山するときはもっと元気になって下りてきました
その夜、飲みに誘われていたので
1時間ほど寝てから出かけたら
『今日のSARUちゃん、一番輝いてるよ~』
と言われました
「そう?ありがとう」
と言いながら、心の中では
“そりゃそうよ~!
パワフルエネルギーチャージ後ですもんね~”
(。-∀-)ニヒ♪
2010年05月29日
明日は山へ登るよ!
と、お友達から電話が・・・
私:「了解です」
友:『じゃ、朝5時半に集合』
別の友人に
「今日は山に水を汲みに行って、明日は山登りに行く」
と言ったら、
『えっと・・・その友達はおいくつ?』
と聞かれました
そりゃそうだ(爆)
何も説明しなければ、そう思いますよね
昨日は太白山に登ってきました
すっごく気持ち良かった~
太白山は仙台市内にあり、幼稚園児でも登れるような山だそうです。
標高は320.7mで30分ほどで山頂に到着します。
でも、結構急な山で
途中の急斜面にはロープがはってあり
それをつたって登ったり、猿のように手を使いながら四足で登ったり。
なかなかの山登りでしたよ~~~
でもこんな素敵な青空が見れました
太白というのは星でいうと金星という意味だとか。
金星から降りて来た山だから太白山!
宇宙と交信しているらしいです(マジー)
昨日は満月でした
5月の満月は
1年で最もパワフルなエネルギーが
降り注がれる
ちょっと、調べてみると
5月28日(金)の朝8時8分に射手座で満月を迎えます。
この満月の2時間半後に、今年最大のビッグイベントを控えています。
それは10時38分、天王星が牡羊座に入ります。
これはなんと、84年ぶりのこと!
しかもこの天王星、射手座の満月と相性バツグンなんです。
満月パワーがいつもの100倍くらいになってると思ってください。
なんですって!
皆さん、ごめんなさい。
後からの情報で。
でも今日も満月のエネルギーは大気中に充満していますよ
この満月の日に、何故太白山???
ご興味ある方は
次にUPする記事をお読みくださいませ~
私:「了解です」
友:『じゃ、朝5時半に集合』
別の友人に
「今日は山に水を汲みに行って、明日は山登りに行く」
と言ったら、
『えっと・・・その友達はおいくつ?』
と聞かれました
そりゃそうだ(爆)
何も説明しなければ、そう思いますよね
昨日は太白山に登ってきました
すっごく気持ち良かった~
太白山は仙台市内にあり、幼稚園児でも登れるような山だそうです。
標高は320.7mで30分ほどで山頂に到着します。
でも、結構急な山で
途中の急斜面にはロープがはってあり
それをつたって登ったり、猿のように手を使いながら四足で登ったり。
なかなかの山登りでしたよ~~~
でもこんな素敵な青空が見れました
太白というのは星でいうと金星という意味だとか。
金星から降りて来た山だから太白山!
宇宙と交信しているらしいです(マジー)
昨日は満月でした
5月の満月は
1年で最もパワフルなエネルギーが
降り注がれる
ちょっと、調べてみると
5月28日(金)の朝8時8分に射手座で満月を迎えます。
この満月の2時間半後に、今年最大のビッグイベントを控えています。
それは10時38分、天王星が牡羊座に入ります。
これはなんと、84年ぶりのこと!
しかもこの天王星、射手座の満月と相性バツグンなんです。
満月パワーがいつもの100倍くらいになってると思ってください。
なんですって!
皆さん、ごめんなさい。
後からの情報で。
でも今日も満月のエネルギーは大気中に充満していますよ
この満月の日に、何故太白山???
ご興味ある方は
次にUPする記事をお読みくださいませ~
2010年05月29日
2010年05月28日
2010年05月28日
2010年05月27日
トカゲ!?
GWに四国へ行ったときに
最後のランチをした
「カフェアジール」の守り神。
トカゲ?イモリ?ヤモリ?
『もう少しするとヘビも顔をだしますよ~』
と、お店の方が言ってました。
守り神と聞くと、可愛く見えちゃいます
不思議。
見方を変えると苦手なものも好印象に
2010年05月26日
モナコ焼け☆
こちら日曜日に行われた茨城県潮音寺でのイベントでの1枚。(築カレンさんブログより)
く、黒い・・・
モナコ焼けの師匠・デューク更家です。
モナコから帰ってきて、
5/21 北海道札幌ドーム日ハムイベント
5/22 「ウォーキング力」講座in東京
5/23 茨城県潮音寺ウォーキングイベント
その後、今日まで東京スクール。
広島、大阪、京都と続き
次にみなさんを元気にするために行くのは、
長崎!
30日(日)は長崎でワンデーレッスンが行われます。
長崎は今回が初めて
皆さんが元気になって、大地を踏みしめ
長崎のエネルギーを上げていきます
仙台から長崎へ、
北から南へのエネルギーの伝達です
22日の東京のイベントに参加したお友達からも
『デューク先生には何度も会いに行きたくなるね~。
身体を動かすのも気持ちいい~ 』
さらには
『アシスタントのお弟子さんたちも皆、ニコニコしてて
スタイルいいことに感動~』
と、メールをもらいました
レッスンと言ってもウォーキングだけを教えるわけではありません。
“今よりももっと幸せになる方法”
をデューク更家は伝えています。
是非、沢山の幸せのヒントは掴みにきてください
日時:5月30日(日)13:30~15:30(受付13:00~)
会場:長崎ブリックホール 3F国際会議場
受講料:4,300円
お申し込み・お問い合わせ:恩田恵華 携帯090-3329-1890 kyushu@dukeswalk.net
く、黒い・・・
モナコ焼けの師匠・デューク更家です。
モナコから帰ってきて、
5/21 北海道札幌ドーム日ハムイベント
5/22 「ウォーキング力」講座in東京
5/23 茨城県潮音寺ウォーキングイベント
その後、今日まで東京スクール。
広島、大阪、京都と続き
次にみなさんを元気にするために行くのは、
長崎!
30日(日)は長崎でワンデーレッスンが行われます。
長崎は今回が初めて
皆さんが元気になって、大地を踏みしめ
長崎のエネルギーを上げていきます
仙台から長崎へ、
北から南へのエネルギーの伝達です
22日の東京のイベントに参加したお友達からも
『デューク先生には何度も会いに行きたくなるね~。
身体を動かすのも気持ちいい~ 』
さらには
『アシスタントのお弟子さんたちも皆、ニコニコしてて
スタイルいいことに感動~』
と、メールをもらいました
レッスンと言ってもウォーキングだけを教えるわけではありません。
“今よりももっと幸せになる方法”
をデューク更家は伝えています。
是非、沢山の幸せのヒントは掴みにきてください
日時:5月30日(日)13:30~15:30(受付13:00~)
会場:長崎ブリックホール 3F国際会議場
受講料:4,300円
お申し込み・お問い合わせ:恩田恵華 携帯090-3329-1890 kyushu@dukeswalk.net
Posted by saru at
15:58
│Comments(0)
2010年05月25日
いい天気♪
昨日は、雨が降っていたので
「アリスインワンダーランド」
を観に行きました~
内容はさておき
ジョニー・ディップはさすが~
パイレーツオブカリビアンとは全く違う役柄を見事に演じている。
あのイッちゃってる感、勉強になりますわ~。
面白いのは“白の女王”の動き
映画館を出たら、絶対真似したくなる(笑)
お友達と二人で真似しながら映画館をあとにしました
今日は、大町の唄屋でお友達のライブです。
お暇な方はきてください
誰でも入れます。
カラオケが好きな方は生演奏で歌うこともできますよ~
懐メロ限定ですが(笑)
*DUKESWALKブログで
5月22日の「ウォーキング力」講座、
23日の潮来市民ヘルスウォーキング大会
のレポが掲載されています。
良ければお読みください→☆
「アリスインワンダーランド」
を観に行きました~
内容はさておき
ジョニー・ディップはさすが~
パイレーツオブカリビアンとは全く違う役柄を見事に演じている。
あのイッちゃってる感、勉強になりますわ~。
面白いのは“白の女王”の動き
映画館を出たら、絶対真似したくなる(笑)
お友達と二人で真似しながら映画館をあとにしました
今日は、大町の唄屋でお友達のライブです。
お暇な方はきてください
誰でも入れます。
カラオケが好きな方は生演奏で歌うこともできますよ~
懐メロ限定ですが(笑)
*DUKESWALKブログで
5月22日の「ウォーキング力」講座、
23日の潮来市民ヘルスウォーキング大会
のレポが掲載されています。
良ければお読みください→☆