【デューク更家直接指導！！ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの！
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン！

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.

始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


 デューク更家プライベートスクールin仙台！
全6回コース
　 次回6回目
12月14日（火）　18時半～20時半　

お申し込み詳細はコチラ→☆


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵプライベートレッスン日程☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　icon24水曜日・夜クラスicon24　　　　　　　　　　　　　　　　icon24日曜日・昼クラスicon24 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 icon12新規募集中icon12　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　icon12新規募集中icon12　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 　　　　　　　　　 　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2回目：11月25日(木)　19時～20時半　　　　　　 2回目：11月28日　10時半～12時
3回目：12月8日　19時～20時半　　　　　　　 　　 3回目：12月19日　10時半～12時
4回目：12月22日　19時～20時半　　　　　　　　　4回目：12月26日　10時半～12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ～♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵカルチャースクール日程☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程　第１・３木曜日　
時間　13:00～14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター　 イオン石巻icon24
日程　第２・４水曜日　
時間　13:00～14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター　福島教室icon24
日程　第１・３木曜日
時間　18:45~20:15

icon12お問い合わせ＆お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ～→☆


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2010年09月03日

楽天VS西武



試合開始ー！
  


Posted by saru at 18:04 │Comments(0) │日常

2010年08月29日

北海道マラソン

テレビをつけたら

北海道マラソンがicon16


私が約４年前まで住んでいた札幌。


スタートから約3キロ地点に

4年間住んでいたことがありました。




上の地図は見づらいので
コチラからどうぞ→☆

20代で

一番いろんなことがあった時。


人の優しさ

仕事の厳しさ

いろんなものを学んだあのアパート。


まだあるのかな？


テレビで

北海道の

緑いっぱいのコースを見ながら

なんだか懐かしくなりました。


とうきび（とうもろこしのこと）

食べたいな～！


お母ちゃん

送っておくれ～～～！！
  


Posted by saru at 13:44 │Comments(0) │日常

2010年08月23日

暑さに負けず

今日も暑かった～～～icon11


何をしても
汗が出る出るicon10

今日はキッチン周りをお掃除。

先日いただいたお花が

殺風景なキッチンを

女の子色に変えてくれています音符




これだけでは
まったくもって伝わらないでしょうが(笑)

私、基本シンプル好きで
飾り物とかが全くないicon10

なので
お花一輪あるだけで
ちょっといい感じicon06
と満足なんでございます（＾＾）


明日は
県北・栗原市で
ウォーキングレッスンicon12

どんな方たちに
お会いできるのか
ワクワクicon06


アメブロもよければ見て下さい音符→☆　  


Posted by saru at 23:11 │Comments(2) │日常

2010年08月18日

ちゅー、ちゅー


タコかいな(^ε^)!!

タコに見えますか？(^O^)／
  


Posted by saru at 11:08 │Comments(2) │日常

2010年08月18日

さかな、さかな、さかな〜



南三陸町、志津川に来てます。


8月28、29日、9月4、5日の

アートイベントのお手伝い☆


地域活性化プロジェクト♪
  


Posted by saru at 10:50 │Comments(0) │日常

2010年08月18日

魔法の水体験♪

今月もまたまた

魔法の水体験できますicon12

毎月、恒例になりつつある

魔法の水体験face02





今月も和歌山から

山田店長が来ます！！



魔法の水とはなんぞや？


という人は以前の記事をどうぞ→☆



そして、更に詳細を知りたい方は

こちらの小雪さんのブログへ～→☆


毎回リピーターの多い

この体験会。


無料だから

何度受けてもいいよ～～～

と言われて

お言葉に甘えて

毎回行っている始末(笑)


今回は初の

土日開催なので

是非、皆様もいかがですか～？


お子様連れでもOKですよicon06


【魔法の水体験会】
ヘッドスパorフェイシャル体験

自分でできるヘッドスパか
フェイシャルどちらかを無料で体験出来ます！


☆日時／8月21日(土)17時半～20時半

　　　仙台市民会館　第２教養室

☆日時／8月22日(日) 13時半～16時半

　　　戦災復興記念館　４階第３会議室


参加費／無料

申し込み／件名・魔法の水体験会　仙台
希望日時
名前・住所・電話番号を明記の上

PAZAMさんまでメールでお願いします。



p36-a@docomo.ne.jp
  


Posted by saru at 01:38 │Comments(0) │日常

2010年08月15日

天使ちゃん♪


お友達と話し足りなくて

サイゼリアへ行った時のこと。


天使ちゃんのお話をしていたら


見上げると

店内天井いっぱいに

天使ちゃんが～～～～icon06





天使と仲良しの

お友達が言っていました。


『天使はメッセージを常に送り続けているよ♪』


この天使ちゃんも

私たちの近くにいることを

アピールしてくれているのかな～face05

「いつも応援しているよ！！天使」



今、ここから

自分の意識・行動次第で

どんどん変わっていくicon06



「あぁ～、今日も楽しかった音符」

「あぁ～、今日も美味しかったicon12」

「あぁ～、幸せicon06」


そんなことを

感じられる

思える毎日を過ごしたいねicon06



  


Posted by saru at 22:40 │Comments(2) │日常

2010年08月12日

ワタミ会長



ツイッターで、

ワタミ会長こと渡邉美樹さんから

フォローが入ったface08





こういう時こそ

つぶやけばいいのに


小心者でつぶやけず


ブログでつぶやく・・・（＾＾；



こちらから先にフォローなら

わかるけど

向こうが先って・・・


いつも

『スッキリ！icon13』

で見ているから


「ツイッターすげー！！！」


と変に感動ー。


  


Posted by saru at 16:18 │Comments(0) │日常

2010年08月10日

ルミネ



theよしもと

に来てみました。


15時〜。


グフフ。


楽しみ♪
  


Posted by saru at 14:14 │Comments(0) │日常

2010年08月10日

ツルン♪


いろいろのんびりし過ぎて
まだ東京です。

ホテルで朝食中。

久しぶりのゆで卵。

塩をかけなくても

塩味って

いったいどんな仕組みなんだろう？



今日の東京は雨。

移動の時は、

いつもは折り畳み傘を持ち歩きますが

ない時に限って雨が降る


傘買わないと…

これで我が家の

折り畳み傘、5本目(笑)



昨日、また新たな展開があり

決まれば9月から新しく始めます☆


今日も絶好調！！


あっ、生徒の皆さん

今日帰りますから

心配しなくても

明日のレッスンは予定通りやりますよー＼(^O^)／


また新しいクールの始まりです。

楽しく行きましょう♪♪♪

まだまだ新規募集中です☆
  


Posted by saru at 09:51 │Comments(2) │日常
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