【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


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2009年03月29日

初恋の人からの手紙♪

はい!期待した人~icon23
残念!本物じゃありませんface03

お友達のmixiでUPされてて、面白そうなのでやってみました♪

初恋の人からの手紙→http://letter.hanihoh.com/r/?k=090312144549b91d521dc77

最初のくだりをご紹介します。

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SARU、元気?
もう彼氏にメガネをかけさせる衝動は治まりましたか?
メガネをしてなきゃ男じゃないと言っていたSARUをなつかしく思います。

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なんじゃそりゃ~(笑)
確かにメガネの似合うインテリ系は好きですけどface02

続きのお手紙を見たい方はコチラ

最後のくだり、「いつか幸せになってください」

余計なお世話じゃ!!

いつかじゃなく、いつも幸せだい!
自分を見つめなおすのはすごく大切だけど
グチグチ・ウジウジは嫌いだも~んicon12


テレビで藤原紀香さんが言っていた

『未来形で。スパっといきます』

という言葉にすごく共感した私。
もう辛くなくなったわけではなく、
そう考えないと立ち上がれないというこもあるんだろうな。

しかも彼女は、お茶の間の皆さんに夢を与える『藤原紀香』。
人前にでなければいけない立場だから大変。


『心が疲れているときは身体を動かすんや!
身体は元気なのに、心が疲れているからって
家に閉じこもってたらあかん!
身体を動かすと、悩んでいる自分がアホらしくなってくるもんや!』



と師匠は言います。


私も落ち込んでた時に、ウォーキングのレッスンの時だけは
何も考えず、楽しめる時間だったので
レッスンには休まず通い、外にあまり出たくなく
暇だったので家でもエクササイズしてたら
いつの間にか元気になってましたちからこぶ

元気になった後に、師匠のこの言葉を聞いて納得しました。


そうそう、男性の皆さん。
こんな手紙は書かないでくださいねface15

男性の恋愛は 「名前を付けて保存」
女性の恋愛は 「上書き保存」

例外も多々あるかと思いますが
なかなか上書きできなかった恋愛も
数年後、再会したときに「保存」ではなく
一気に「消去」ってこともありますしね~(笑)

とりあえず、どんな方法でも“そこから抜けたい!”
って想いが大切なのかなface13

前に進んでいれば、いい出会いがあるだろうし、
本当に必要な人ならまた再会するでしょう♪


私の理想は、
「私の車は止まらないから、乗りたいなら乗って~」
って言った時に、「そうなんだ。OK~」
と乗ってきて、メンテナンスをしっかりしてくれる人がいいな。。。face05
それか同じスピードで抜きつ抜かれつで
一緒に走って行ける人icon06


こうやって、どんどん理想が高くなる~

あると思います!!


ちなみに私の分析結果はコチラ

誤解のないように一言付け加えますが

そこまで強気では決してありません(たぶん)
とても繊細で、ガラスの心を持っています。
難点は再生が早いということだけ(笑)

女性らしくなるためにウォーキングしてますface03


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