【デューク更家直接指導！！ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日（火） 18時半～20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス
新規募集中 新規募集中
2回目：11月25日(木) 19時～20時半 2回目：11月28日 10時半～12時
3回目：12月8日 19時～20時半 3回目：12月19日 10時半～12時
4回目：12月22日 19時～20時半 4回目：12月26日 10時半～12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ～♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第１・３木曜日
時間 13:00～14:30
NEW10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第２・４水曜日
時間 13:00～14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第１・３木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ＆お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ～→☆
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
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12月14日（火） 18時半～20時半
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水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス
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4回目：12月22日 19時～20時半 4回目：12月26日 10時半～12時
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時間 13:00～14:30
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時間 13:00～14:30
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時間 18:45~20:15
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2009年05月13日
中心のある歩き方♪
デューク更家師匠は、歩き方を見ただけで
その人の性格・精神状態・感情がわかるそうです
なぜなら、歩くときには全身の骨や筋肉を使うもので、
骨や筋肉は神経ともつながっているから、歩く姿にあらわれてくるのだそうです。
ではどんな歩き方が良いのか・・・
それは
『中心のある歩き方』
中心をとる為には、“仙骨（背骨の土台となる骨）を立てる”と中心がとれます。
回転しているコマは、中心軸がしっかりないと回らない。
人間もそう。
中心をしっかりとって歩くとブレずに歩くことができます。
大地からのエネルギーをしっかりと吸収し、保つことができる。
軸がないと、止まりかけのコマのように
あっちにフラフラ～、こっちにフラフラ～
と余計なエネルギーを消費しながら歩くことになります。
皆さんの歩き方はどうですか？
疲れた時、背中を丸めて、顎をあげて歩いていませんか？
この歩き方は、エネルギーをどんどん外へ出してしまうので
余計疲れを助長させ、運気も下がります
じゃぁ、運気ＵＰ
元気のでる中心のある歩き方は・・・
本日のDate fm(エフエム仙台) ！！
8:36頃の
MORNING JUNCTION Wonder J（77.1MHz）
モーニングチェックのコーナーをお聞きください
デューク更家師匠が出演！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
デューク更家のワンデースペシャルレッスン
本物のウォーキングで美しく健康に！
日時：６月３日（水）19時～
場所：イベントホール松栄（仙台駅東口１出口徒歩2分）
申込詳細はコチラ
その人の性格・精神状態・感情がわかるそうです
なぜなら、歩くときには全身の骨や筋肉を使うもので、
骨や筋肉は神経ともつながっているから、歩く姿にあらわれてくるのだそうです。
ではどんな歩き方が良いのか・・・
それは
『中心のある歩き方』
中心をとる為には、“仙骨（背骨の土台となる骨）を立てる”と中心がとれます。
回転しているコマは、中心軸がしっかりないと回らない。
人間もそう。
中心をしっかりとって歩くとブレずに歩くことができます。
大地からのエネルギーをしっかりと吸収し、保つことができる。
軸がないと、止まりかけのコマのように
あっちにフラフラ～、こっちにフラフラ～
と余計なエネルギーを消費しながら歩くことになります。
皆さんの歩き方はどうですか？
疲れた時、背中を丸めて、顎をあげて歩いていませんか？
この歩き方は、エネルギーをどんどん外へ出してしまうので
余計疲れを助長させ、運気も下がります
じゃぁ、運気ＵＰ
元気のでる中心のある歩き方は・・・
本日のDate fm(エフエム仙台) ！！
8:36頃の
MORNING JUNCTION Wonder J（77.1MHz）
モーニングチェックのコーナーをお聞きください
デューク更家師匠が出演！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
デューク更家のワンデースペシャルレッスン
本物のウォーキングで美しく健康に！
日時：６月３日（水）19時～
場所：イベントホール松栄（仙台駅東口１出口徒歩2分）
申込詳細はコチラ
Posted by saru at 02:05│Comments(0)
│ウォーキング
