【デューク更家直接指導！！ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日（火） 18時半～20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス
新規募集中 新規募集中
2回目：11月25日(木) 19時～20時半 2回目：11月28日 10時半～12時
3回目：12月8日 19時～20時半 3回目：12月19日 10時半～12時
4回目：12月22日 19時～20時半 4回目：12月26日 10時半～12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ～♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第１・３木曜日
時間 13:00～14:30
NEW10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第２・４水曜日
時間 13:00～14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第１・３木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ＆お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ～→☆
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2009年05月31日
伸びる脚♪
モナコのマダム♪
後ろ脚が最後まで伸びている脚
スッとしている背中
日本人はすり足文化だったので、
意識をしないと、なかなかこの歩き方を出来る人は少ないです。
この歩き方が出来ると、膝を痛めることもなく
背中もスッキリ
HIP UPも可能になります
生徒さんの中でも、長くデューク式のウォーキングをされている方は
この歩きが意識されているので、
背筋も伸び、HIPも上がった後姿美人
あっ！
前もですよ～～～
（怒られちゃう
）
そんな歩きをデューク更家が直接教えます
なかなか、こんな機会はないので
是非、お越しください～
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
デューク更家のワンデースペシャルレッスン
本物のウォーキングで美しく健康に！
日時：６月３日（水）19時〜
場所：イベントホール松栄（仙台駅東口１出口徒歩2分）
申込詳細はコチラ
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本物のウォーキングで美しく健康に！
日時：６月３日（水）19時〜
場所：イベントホール松栄（仙台駅東口１出口徒歩2分）
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Posted by saru at 07:00│Comments(3)
│モナコ♪
この記事へのコメント
マダムの体の動きに注目！
動物のようにムダな動きや贅肉ががなく しなやかですね。
自然と一体化してるとこがカッコイイ、ならば自然を愛しまッチュ（＠＾＾＠）／
動物のようにムダな動きや贅肉ががなく しなやかですね。
自然と一体化してるとこがカッコイイ、ならば自然を愛しまッチュ（＠＾＾＠）／
Posted by ゼブラ at 2009年05月31日 12:12
ほんと、素敵な後姿！！
歩くことがすでにシェイプアップになっているのですね（*＾＾*）
６/３のワンデイレッスンが楽しみ♪♪
歩くことがすでにシェイプアップになっているのですね（*＾＾*）
６/３のワンデイレッスンが楽しみ♪♪
Posted by fumi
at 2009年05月31日 21:28
at 2009年05月31日 21:28ゼブラ様☆
コメントありがとうございます。
うんうん。しなやか。
しなやかな動きが色っぽく、大人の女性を感じさせます。
fumiさん☆
そうなんですよね～。
究極の簡単エクササイズです☆
お楽しみに～！生デュークは鼻血もんですよ～☆
コメントありがとうございます。
うんうん。しなやか。
しなやかな動きが色っぽく、大人の女性を感じさせます。
fumiさん☆
そうなんですよね～。
究極の簡単エクササイズです☆
お楽しみに～！生デュークは鼻血もんですよ～☆
Posted by saru at 2009年06月01日 01:00
