【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


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2009年05月31日

伸びる脚♪

モナコのマダム♪



後ろ脚が最後まで伸びている脚icon12
スッとしている背中icon12


日本人はすり足文化だったので、
意識をしないと、なかなかこの歩き方を出来る人は少ないです。

この歩き方が出来ると、膝を痛めることもなく
背中もスッキリicon12
HIP UPも可能になりますicon12

生徒さんの中でも、長くデューク式のウォーキングをされている方は
この歩きが意識されているので、
背筋も伸び、HIPも上がった後姿美人icon12

あっ!
前もですよ~~~icon10
(怒られちゃうface17


そんな歩きをデューク更家が直接教えます!

なかなか、こんな機会はないので

是非、お越しください~icon12


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デューク更家のワンデースペシャルレッスンicon12

本物のウォーキングで美しく健康に!

日時:6月3日(水)19時〜
場所:イベントホール松栄(仙台駅東口1出口徒歩2分)
申込詳細はコチラ




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この記事へのコメント
マダムの体の動きに注目! 
動物のようにムダな動きや贅肉ががなく しなやかですね。
自然と一体化してるとこがカッコイイ、ならば自然を愛しまッチュ(@^^@)/
Posted by ゼブラ at 2009年05月31日 12:12
ほんと、素敵な後姿!!

歩くことがすでにシェイプアップになっているのですね(*^^*)

6/3のワンデイレッスンが楽しみ♪♪
Posted by fumifumi at 2009年05月31日 21:28
ゼブラ様☆
コメントありがとうございます。
うんうん。しなやか。
しなやかな動きが色っぽく、大人の女性を感じさせます。

fumiさん☆
そうなんですよね~。
究極の簡単エクササイズです☆
お楽しみに~!生デュークは鼻血もんですよ~☆
Posted by saru at 2009年06月01日 01:00
 
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伸びる脚♪
    コメント(3)