【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス
日曜日・昼クラス
新規募集中
新規募集中
2回目:11月25日(木) 19時~20時半 2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半 3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半 4回目:12月26日 10時半~12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW
10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30
NEW
10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ&お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→☆
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日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30




日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!


日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15


各カルチャースクールへお願い致します。
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2009年07月03日
初カルチャースクール♪
昨日の夜は、初カルチャースクール開講
場所は、NHK文化センター福島教室。
同じ仙台の弟子仲間、ダイナマイトボディ音也ちゃんからの引き継ぎで
本日、7月2日が第1回目
師匠の下で、月に一度、ウォーキングを学び、
エクササイズの再確認や新しいエクササイズを学び
各地に帰り、それぞれの教室で生徒さんに教える。
同じエクササイズでも、それぞれの弟子の個性により教室の雰囲気が違います。
私も生徒から弟子になったので、合計4人の先生のレッスンを受けましたが、
4人それぞれ違います。
それが、デューク更家式の魅力の一つでもあります。
ダイナマイトボディ音也ちゃんは、エレガントな感じで色気があります。
でも、エクササイズになると、一気に体育会系の変わり、皆をグイグイ引っ張っていきます。
そのメリハリが私は結構好きで、見習いたい一つです。
そんな音也さんに教えてもらっていた生徒さんは美人さんばかり。
どこかのお笑い芸人が、“美人は性格がイイ”と言っていましたが
まさしくそんな感じ
皆さん、先生が私になっても来てくれてありがとうございます
デューク更家式のウォーキングの良さが伝わっている証拠ですね
感謝
そんなこんなで楽しいレッスンで
またまた福島が大好きになりました♪
次のレッスンは2週間後
また、皆さんに会えるのが楽しみ
福島市にお友達・お知り合いがいる方
是非、こちらのお教室に通ってみませんか?
楽しいお教室ですよ~
☆第1・3木曜日18:45~20:15
お申し込みはコチラ
024-525-8848
NHK文化センター福島教室まで。
夜のレッスンは、帰ってきてからも身体が元気で、全然眠くない
いつもはこの時間のブログアップは、大抵一眠りしてからなんですが、
今日はまだまだ元気
ビールが美味しい
でも、明日も予定があるのでそろそろ寝ないと・・・
寝れるかな・・・?

福島でみつけた珍味 “塩トマトの甘納豆”
食べたい方は買っていきますよ~
私の周りで大人気です

場所は、NHK文化センター福島教室。
同じ仙台の弟子仲間、ダイナマイトボディ音也ちゃんからの引き継ぎで
本日、7月2日が第1回目

師匠の下で、月に一度、ウォーキングを学び、
エクササイズの再確認や新しいエクササイズを学び
各地に帰り、それぞれの教室で生徒さんに教える。
同じエクササイズでも、それぞれの弟子の個性により教室の雰囲気が違います。
私も生徒から弟子になったので、合計4人の先生のレッスンを受けましたが、
4人それぞれ違います。
それが、デューク更家式の魅力の一つでもあります。
ダイナマイトボディ音也ちゃんは、エレガントな感じで色気があります。
でも、エクササイズになると、一気に体育会系の変わり、皆をグイグイ引っ張っていきます。
そのメリハリが私は結構好きで、見習いたい一つです。
そんな音也さんに教えてもらっていた生徒さんは美人さんばかり。
どこかのお笑い芸人が、“美人は性格がイイ”と言っていましたが
まさしくそんな感じ

皆さん、先生が私になっても来てくれてありがとうございます

デューク更家式のウォーキングの良さが伝わっている証拠ですね

感謝

そんなこんなで楽しいレッスンで
またまた福島が大好きになりました♪
次のレッスンは2週間後

また、皆さんに会えるのが楽しみ

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NHK文化センター福島教室まで。
夜のレッスンは、帰ってきてからも身体が元気で、全然眠くない

いつもはこの時間のブログアップは、大抵一眠りしてからなんですが、
今日はまだまだ元気

ビールが美味しい

でも、明日も予定があるのでそろそろ寝ないと・・・
寝れるかな・・・?

福島でみつけた珍味 “塩トマトの甘納豆”
食べたい方は買っていきますよ~

私の周りで大人気です

Posted by saru at 02:59│Comments(4)
│ウォーキング
この記事へのコメント
流石、パワフルsaruさんですね。
ビールが美味しいのは、元気な証拠です。
明日も元気に行きましょう!
あはは~♪
ビールが美味しいのは、元気な証拠です。
明日も元気に行きましょう!
あはは~♪
Posted by ろうどキングおがわ
at 2009年07月03日 20:47

saruちゃんのキャラも最高!だよ
クールビューティーな外見とはちがって
内面は人情に厚いし、面白いし
トマトの甘納豆はどんな味~?
めちゃめちゃ興味あるわ (○´艸`)
クールビューティーな外見とはちがって
内面は人情に厚いし、面白いし
トマトの甘納豆はどんな味~?
めちゃめちゃ興味あるわ (○´艸`)
Posted by とと at 2009年07月03日 22:07
初コメントさせていただきます
いつも楽しいレッスンでパワーモリモリありがとうございますO(≧∇≦)O イエイ!!
塩トマトの甘納豆 偶然にもつい最近差し入れでいただいて食べました
口に入れた直後は塩味がきいてて不思議な味??
でもなんかくせになる味でつい何個も食べちゃいましたっ
『塩トマトの甘納豆』って知らないで食べた同僚は複雑な表情をしていておもしろかったです~
いつも楽しいレッスンでパワーモリモリありがとうございますO(≧∇≦)O イエイ!!
塩トマトの甘納豆 偶然にもつい最近差し入れでいただいて食べました
口に入れた直後は塩味がきいてて不思議な味??
でもなんかくせになる味でつい何個も食べちゃいましたっ
『塩トマトの甘納豆』って知らないで食べた同僚は複雑な表情をしていておもしろかったです~
Posted by hiro at 2009年07月04日 00:02
ろうどキングおがわ様☆
どうせ飲むなら楽しいお酒がいいですもんね♪
ととさん☆
褒められちゃったわ♪うれぴい♪
今更ながら、ととさんが仙台にいた時に
もっと時間をご一緒したかったですね☆
あんなに近くに住んでいたのに(^^;
甘納豆は不思議な感じですよ~♪
ドライトマトの甘い感じ???クセになります☆
hiroさん☆
コメントありがとうございます♪
そうなんですよね~。不思議な味なんだけど、
もう1個、もう1個と食べてしまうのよね~☆
わかって食べるからいいけど、
トマトの甘納豆とわからないと複雑な気持ちもわかる!
どうせ飲むなら楽しいお酒がいいですもんね♪
ととさん☆
褒められちゃったわ♪うれぴい♪
今更ながら、ととさんが仙台にいた時に
もっと時間をご一緒したかったですね☆
あんなに近くに住んでいたのに(^^;
甘納豆は不思議な感じですよ~♪
ドライトマトの甘い感じ???クセになります☆
hiroさん☆
コメントありがとうございます♪
そうなんですよね~。不思議な味なんだけど、
もう1個、もう1個と食べてしまうのよね~☆
わかって食べるからいいけど、
トマトの甘納豆とわからないと複雑な気持ちもわかる!
Posted by saru at 2009年07月04日 00:24