【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
icon12全スクール新規募集中icon12
icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


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2009年08月10日

トボケ顔♪







「$%★&#*☆"=!"#~」

と、訳わかんない言葉が聞こえてきそう(笑)

最近、ハマっているパンですicon12

『オリーブチェダーチーズフーガス』¥180


憎めない顔してるでしょ♪
モチっとしたフランスパン生地の中全体に
チェダーチーズがはさまっていて
オリーブとブラックペッパーが振りかかっていて
美味しいんですicon12

ちょっとレンジでチンすると、さらに美味しくなりますface05

では、小腹がすいたので、いっただきま~すicon14




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この記事へのコメント
絶妙ですねー。不味いわけない!
ちょっと食べるの可哀想だけど…☆
Posted by Chee at 2009年08月10日 18:36
Chee様☆
そうなんです!
チーズ好きなChee様に冷凍して送ってあげたい!
Posted by sarusaru at 2009年08月10日 18:40
今度ご馳走してください。
Posted by あつし at 2009年08月10日 23:58
ゼルコバさんですか~♪私も大好きです。
トトロパンとかもあって、小さいお店ながらも楽しいですよね。私はミルキーフランスがお気に入りです☆
今度、これ買ってみます~
Posted by ピンクサーモン at 2009年08月11日 07:31
これは新作!?
ぜひ買ってみなくっちゃ^^

愛嬌があって、カワイイ顔だよね☆
Posted by Miko at 2009年08月11日 08:30
お久しぶりです~(^-^)/
旦那にハピバコメント、ありがとうございました!

なにやら、美味しそうなパンですね!
毎日3食パンを食べてる私的には、パン情報は
逃せません(o^-')b
久しぶりに、定禅寺まで足を伸ばしてみようかな~
Posted by ジョジョ☆ at 2009年08月11日 09:42
あつしさん☆
パンお好きですか?
では今度。

ピンクサーモンさん☆
ミルキーフランスは美味ですね~♪
今度、これ食べてみてください(^^)
Posted by saru at 2009年08月11日 11:26
Mikoさん☆
夏前くらいから売ってきたような・・・
トトちゃん、ドラちゃんも人気商品♪
エレクトロンでドラえもんイベントあった時は
夕方には売り切れでしたよw(◎o◎)w!
チーズ好きのMikoさんなら、お気に召すと思います♪

ジョジョさん☆
パンお好きなんですね~☆
それは、是非♪
なかなか用がないと行かないのもわかりますぅ。
師匠が定禅寺は気の流れがイイと言っていたので
元気が欲しい時は定禅寺通りを歩くといいみたいですよ♪
Posted by saru at 2009年08月11日 11:54
美味しそう!
さっそく行ってみなくちゃ(^_-)-☆

仕事前に定禅寺まで、ちょっと行ってみま~す(*^^)v
Posted by mikicomikico at 2009年08月12日 11:56
mikicoさん☆
是非是非~♪
愛車を走らせてみてくださいまし~☆
Posted by sarusaru at 2009年08月13日 13:30
 
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