【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・                                                                                                                 icon24水曜日・夜クラスicon24                icon24日曜日・昼クラスicon24                                                                                         icon12新規募集中icon12                    icon12新規募集中icon12                                                                                                                                  2回目:11月25日(木) 19時~20時半       2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢icon24
日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

icon12お問い合わせ&お申込みicon12
各カルチャースクールへお願い致します。


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2009年12月22日

人生が変わる!ウォーキング力





師匠・デューク更家が書いた本が本日、発売されました☆

師匠・デューク更家が

『いいもんができたicon12

と、言ってましたが、本当にそうです。


今日、丸善ブックさんから入荷の知らせの連絡を受け

仕事帰りに取りに行ったので、まだチラッとしか読んでいませんが

目次を見ただけでワクワクしますicon06

“歩き続けることは、出会うこと”

“ウォーキングだからこそ変われること”

“健康のため、だけではもったいない”

“自分をコントロールできる呼吸法”

“心身のバランス力で、さらに人生ステップアップ”


などなど。

どんなことが書いてあるのか気になりますface05

といっても、師匠からいつも話してもらっていることばかりなんですが…


以前、『ウォーキング考』



が発売された時も、何度読んでも

icon14icon12

と、思っていましたが

またまた勉強ツールが増えました拍手


初めての方、ウォーキングって?と思っている方

すでにお教室に通われている方、男性女性問わず

デュークズウォークがわかる素敵な本に仕上がっていますので

是非、丸善さんへ~。



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この記事へのコメント
さっそく今日本屋さんへ駆け込まないと♪

『自分をコントロールできる呼吸法』

が気になりますねぇ~!!!

いつも暴走するので(笑

素敵女子目指して頑張ります☆
Posted by チエコ at 2009年12月24日 11:06
チエコさん☆

『自分をコントロールできる呼吸法』
私もそこから読み始めました(笑)
コントロールしながら爆走したいですね〜♪
素敵女子…いい響き☆
Posted by saru at 2009年12月25日 13:05
 
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