【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス
日曜日・昼クラス
新規募集中
新規募集中
2回目:11月25日(木) 19時~20時半 2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半 3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半 4回目:12月26日 10時半~12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW
10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30
NEW
10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ&お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→☆
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日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30




日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!


日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15


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2010年02月06日
再会♪
今日は凄い雪ですね~~~
みなさん、転ばないよう気をつけましょうねん☆
昨日は、今ドイツに住んでいるお友達が帰国しているので
久しぶりに全員集合~
いつもは夜に集まるのですが、
今回は美人キャリアウーマンのねーさんが
『有給とるから昼でもいいよ~~~
』
と素敵な意気込みをみせてくれたので
ランチ&ティータイムで6時間しゃべり倒しました(笑)
ミニストップのイートインコーナーで
“ここはカフェ?”
というような素敵女子的風貌で待ち合わせをし、
“コリアンダイニングChunChun”へ
キムチ・サラダ食べ放題、ライス&スープ付きで800円くらいなので
安くて美味しかったですよ~
チヂミとサムゲタン、オススメです。
お昼はランチメニューだけだそうですが、13時過ぎに行くとサイドメニューが頼め、
15時過ぎくらいまでゆっくりできます。
話をするのと食べるのに夢中で写真撮るの忘れてました・・・
まだまだ話し足りないので“パティスリーミティーク”へ移動
ここは二階に食べるところがあり
店員さんもいないので自由にできるのでいいですよ
今回は、デザートプレートを
ブルーベリータルトです。
お友達が頼んだミロワール。
めっちゃ美味しいチョコケーキです

ですが今日のオススメはコチラ
中は大きなあまおう?が丸ごと入っている
いちごのモンブラン

先ほどから後ろに写っている丸いものは
ドイツでクリスマスなどにいつも食べると言われる
“レープクーヘン”というクッキーのような
スパイスがたっぷり入っているお菓子です。
少ししっとりというか粘っこいというか・・・
ドイツ土産ですが、店員さんがいないので
ケーキと一緒に出して食べちゃいました(笑)
食べた瞬間、『ニッキ?』という声が・・・
みんな年がバレますよ~(笑)
守ってあげたくなるような女の子だったのに
ドイツに2年住み、たくましく成長したいつもキュートな妊婦ちゃん
子供産んだら学校に行けなくなるから・・・と
ギリギリまで語学勉強し、旦那さんとあちこち行き、
向こうで産もうとしているなんて、昔は想像できなかったよ
人の変化って凄いです
彼女に沢山、刺激されました
おやじキャグを連発する美人主婦
韓国へ行って、韓国語で話しかけられる美人キャリアウーマン
美人好きの私としては、彼女らといる時は
この上ない幸せな時間です
お互いを刺激しあいつつ、
お互いの幸せを願い、
いつまでも一番の応援団でいられる
そんな友達に出会えて本当に良かったな~
今度、会うときはどんな風に変化しているか楽しみです

みなさん、転ばないよう気をつけましょうねん☆
昨日は、今ドイツに住んでいるお友達が帰国しているので
久しぶりに全員集合~

いつもは夜に集まるのですが、
今回は美人キャリアウーマンのねーさんが
『有給とるから昼でもいいよ~~~

と素敵な意気込みをみせてくれたので
ランチ&ティータイムで6時間しゃべり倒しました(笑)
ミニストップのイートインコーナーで
“ここはカフェ?”
というような素敵女子的風貌で待ち合わせをし、
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キムチ・サラダ食べ放題、ライス&スープ付きで800円くらいなので
安くて美味しかったですよ~

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お昼はランチメニューだけだそうですが、13時過ぎに行くとサイドメニューが頼め、
15時過ぎくらいまでゆっくりできます。
話をするのと食べるのに夢中で写真撮るの忘れてました・・・
まだまだ話し足りないので“パティスリーミティーク”へ移動

ここは二階に食べるところがあり
店員さんもいないので自由にできるのでいいですよ

今回は、デザートプレートを


お友達が頼んだミロワール。
めっちゃ美味しいチョコケーキです


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いちごのモンブラン


先ほどから後ろに写っている丸いものは
ドイツでクリスマスなどにいつも食べると言われる
“レープクーヘン”というクッキーのような
スパイスがたっぷり入っているお菓子です。
少ししっとりというか粘っこいというか・・・
ドイツ土産ですが、店員さんがいないので
ケーキと一緒に出して食べちゃいました(笑)
食べた瞬間、『ニッキ?』という声が・・・
みんな年がバレますよ~(笑)
守ってあげたくなるような女の子だったのに
ドイツに2年住み、たくましく成長したいつもキュートな妊婦ちゃん

子供産んだら学校に行けなくなるから・・・と
ギリギリまで語学勉強し、旦那さんとあちこち行き、
向こうで産もうとしているなんて、昔は想像できなかったよ

人の変化って凄いです

彼女に沢山、刺激されました

おやじキャグを連発する美人主婦

韓国へ行って、韓国語で話しかけられる美人キャリアウーマン

美人好きの私としては、彼女らといる時は
この上ない幸せな時間です

お互いを刺激しあいつつ、
お互いの幸せを願い、
いつまでも一番の応援団でいられる
そんな友達に出会えて本当に良かったな~

今度、会うときはどんな風に変化しているか楽しみです

Posted by saru at 14:53│Comments(4)
│HAPPY♪
この記事へのコメント
素敵女子。。。
一緒にいるだけで刺激になりますね☆
saruちゃんもとっても素敵よ! 類は友を呼ぶ、だもんね(^_-)~☆
一緒にいるだけで刺激になりますね☆
saruちゃんもとっても素敵よ! 類は友を呼ぶ、だもんね(^_-)~☆
Posted by fumi
at 2010年02月06日 15:36

fumiさん☆
お褒めの言葉ありがとうございます~♪
座布団一枚お届けいたします~(笑)
ほんと刺激的でした~!
fumiさんといる時もいつも刺激をもらいますけどね♪
類は友を呼ぶ・・・
どちらかというとアホアホな類友の4人なんです(笑)
今回も小声で話さないといけないトークから始まりましたし・・・(^^;
お褒めの言葉ありがとうございます~♪
座布団一枚お届けいたします~(笑)
ほんと刺激的でした~!
fumiさんといる時もいつも刺激をもらいますけどね♪
類は友を呼ぶ・・・
どちらかというとアホアホな類友の4人なんです(笑)
今回も小声で話さないといけないトークから始まりましたし・・・(^^;
Posted by saru at 2010年02月07日 17:25
ミティークのデザートプレート、ずっと食べたいと思ってたんです☆いいなぁ(´∀`)
女子会って楽しいですよね♪素敵女子ならなおさら!(笑)
運気アップしそう~
女子会って楽しいですよね♪素敵女子ならなおさら!(笑)
運気アップしそう~
Posted by ピンクサーモン at 2010年02月07日 23:48
ピンクサーモンさん☆
その日によって、メインが違うのでショーケースのケーキにしようか、
プレートにしようか悩んじゃいますよね☆
女子会は最高ですよね~!
みんな、いいネタ持ってて笑いっぱなし!
決して、おしとやかな女子会ではないですが、
神様はお笑い好きなので運気UPは間違いなしです!!(たぶん)
その日によって、メインが違うのでショーケースのケーキにしようか、
プレートにしようか悩んじゃいますよね☆
女子会は最高ですよね~!
みんな、いいネタ持ってて笑いっぱなし!
決して、おしとやかな女子会ではないですが、
神様はお笑い好きなので運気UPは間違いなしです!!(たぶん)
Posted by saru at 2010年02月08日 16:22