【デューク更家直接指導！！ウォーキングスクールin 仙台】

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デューク更家のプライベートレッスン！
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かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの！
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デューク更家の6回コースベーシックレッスン！

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歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
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いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.

始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


 デューク更家プライベートスクールin仙台！
全6回コース
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icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
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日程　第１・３木曜日　
時間　13:00～14:30

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日程　第２・４水曜日　
時間　13:00～14:30

10月7日新クールスタート!!
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日程　第１・３木曜日
時間　18:45~20:15

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2010年02月09日

やっちまった・・・

今日、アパートの入口のところで転びました。。。(ノ。σ、)ｸｽﾝ

お友達がお届け物をしてくれるということで、

近くに待機しており、お友達に渡すものを手に持ち

靴をきちんと履かなかったのが悪かった・・・


右手の平、左の小指＆薬指を擦りむき

両膝には擦りキズと青タン・・・・


でもラッキーなんです音符

今は冬ですから、隠すことができますicon22

よく脚をぶつける私は、夏に青タンをよく作ってました。

カッコ良くワンピースなんか着て、脚に青アザは結構恥ずかしいんです。


今は冬ですから、治るまで魔法のボディクリームをヌリヌリしながら

治るのをゆっくり待てますicon06


皆様、靴はきちんと履いて

慌てないでお出かけしましょうねface02


先日、お仕事関係の方に手作りパンをいただきましたicon12

やっちまった・・・

紅茶のパンでオレンジピールが入り

とっても柔らかくて美味しかったですface05

ごちそうさまでした☆

最近、よく頂き物をしますicon27

パンやチーズケーキ、クッキーなどなど。

皆、私が食いしん坊って知っているので食べ物が多いです音符

とっても幸せ～～～icon06


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Posted by saru at 23:43│Comments(7) │日常
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この記事へのコメント
派手に転んだんですね(>_<)大丈夫ですか～？
私もドジで、ああしてれば良かったっていつも後悔します。
魔法のクリームに興味津々♪
Posted by ﾋﾟﾝｸｻｰﾓﾝ at 2010年02月10日 00:55
魔法のクリーム♪わたしも気になる！
ママバレーのせいでいつも膝のどっちかが
青くなってたりするので（＾＾；））
Posted by みゆきんぐ at 2010年02月10日 11:10
打ち身は時間がたってから痛くなるのよ～、大丈夫？

手作りパン、美味しそうですね。
ガブッて、かぶりつきたいです～。
Posted by ガミガミ母さんガミガミ母さん at 2010年02月10日 18:27
大丈夫ですか？
気をつけてくださいね。

魔法のクリームで早く治るといいですね。
Posted by ろうどキングおがわろうどキングおがわ at 2010年02月10日 20:46
ﾋﾟﾝｸｻｰﾓﾝさん☆
手に物を持っていたので、支えることができずズッデ～ン☆
一人で笑っちゃいました。
魔法のクリームは、細胞の奥から活性化していくので
終盤の治りの追い上げが早いんです♪
お肌もツルツルになります（＾＾）

みゆきんぐさん☆
バレーは青タンはつきものですよね～！
細胞活性化するので、青タンの治りも早い気がするんですよね～。
私の気のせいではないと思うんです☆

ガミガミ母さんさん☆
打ち身まではいかなかったようです（これからきたらどうしよ・・・）
手作りパン、あっという間になくなりました☆
柔らかくて美味しかった～♪

ろうどキングおがわさん☆
いやいや、ビックリしました！
油断禁物です！
Posted by sarusaru at 2010年02月12日 00:09
大丈夫ですか？
気をつけてくださいね！！

パン、手作りですか？凄いですね！
美味しそう（＾◇＾）
Posted by mikicomikico at 2010年02月12日 10:48
mikicoさん☆
お返事遅くなりました！
大丈夫です♪
パン、手作りです☆
作り立てをいただきました！美味しかったですよ～！
Posted by saru at 2010年02月18日 14:49
 
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