【デューク更家直接指導！！ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン！
その中の一つがここ仙台！
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日（火） 18時半～20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス 日曜日・昼クラス
新規募集中 新規募集中
2回目：11月25日(木) 19時～20時半 2回目：11月28日 10時半～12時
3回目：12月8日 19時～20時半 3回目：12月19日 10時半～12時
4回目：12月22日 19時～20時半 4回目：12月26日 10時半～12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ～♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆ＳＡＲＵカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第１・３木曜日
時間 13:00～14:30
NEW10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第２・４水曜日
時間 13:00～14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第１・３木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ＆お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ～→☆
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NHK文化センター 福島教室日程 第１・３木曜日
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2010年07月22日
ビフォーアフター
本日、水曜クラス6回目終了
レッスン最後に
生徒さんのビフォーアフター撮影
さぁ、どれくらい変化しているのか
次回レッスン時にお持ちしますね～
おまけ・・・
皆の写真を撮り終わったら
生徒のＲさんが
「では、先生
」
と携帯を構えだし
私のポージング姿を撮影すると・・・
撮影結果はアメブロで♪→☆
さて、今日はお昼に
お友達とランチへ～
泉？富谷？
の「ムサシ」という
ホームセンターの1階イタリアンのお店へ
なかなかの穴場です！
＜前菜＞
サラダ
ジャガイモのバジル和え
冷静スープ
フォカッチャ？
＋ミニパスタが付いてきます。
そして
ドリンクが付きますが
ホットコーヒーに限り
お代わり自由
ステキ
随分、長居してしまいました～
車でしか行けないから
また連れてってもらおう～～～
レッスン最後に
生徒さんのビフォーアフター撮影
さぁ、どれくらい変化しているのか
次回レッスン時にお持ちしますね～
おまけ・・・
皆の写真を撮り終わったら
生徒のＲさんが
「では、先生
」と携帯を構えだし
私のポージング姿を撮影すると・・・
撮影結果はアメブロで♪→☆
さて、今日はお昼に
お友達とランチへ～
泉？富谷？
の「ムサシ」という
ホームセンターの1階イタリアンのお店へ
なかなかの穴場です！
＜前菜＞
サラダ
ジャガイモのバジル和え
冷静スープ
フォカッチャ？
＋ミニパスタが付いてきます。
そして
ドリンクが付きますが
ホットコーヒーに限り
お代わり自由
ステキ
随分、長居してしまいました～
車でしか行けないから
また連れてってもらおう～～～
Posted by saru at 01:29│Comments(2)
│ウォーキング
この記事へのコメント
ビフォーアフターなら、私の方が上でしょう(＃^.^＃) レッスンの時はビフォーの写真、持ってます！ご希望の方にはお見せしますよぉ
(^_-)-☆“デュークズウォーク”のすごさをアピールしませう！！
(^_-)-☆“デュークズウォーク”のすごさをアピールしませう！！Posted by たんでん at 2010年07月22日 13:38
たんでんさん☆
これからも美しくいきませう♪
これからも美しくいきませう♪
Posted by saru
at 2010年07月25日 00:50
at 2010年07月25日 00:50
