【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】
全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!
かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン
姿勢が気になる
歩き方がちょっと変
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょう
デューク更家プライベートスクールin仙台
全6回コース
次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半
お申し込み詳細はコチラ→☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUプライベートレッスン日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜日・夜クラス
日曜日・昼クラス
新規募集中
新規募集中
2回目:11月25日(木) 19時~20時半 2回目:11月28日 10時半~12時
3回目:12月8日 19時~20時半 3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半 4回目:12月26日 10時半~12時
要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全スクール新規募集中
NEW
10月7日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンターイオン仙台泉大沢
日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30
NEW
10月13日新クールスタート!!
JEUGIAカルチャーセンター イオン石巻
日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!
NHK文化センター 福島教室
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15
お問い合わせ&お申込み
各カルチャースクールへお願い致します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※もう一つのブログ・アメブロも見て下さいませ~→☆
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姿勢が気になる
歩き方がちょっと変

最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.
始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることが

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3回目:12月8日 19時~20時半 3回目:12月19日 10時半~12時
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日程 第1・3木曜日
時間 13:00~14:30




日程 第2・4水曜日
時間 13:00~14:30
10月7日新クールスタート!!


日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15


各カルチャースクールへお願い致します。
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2010年04月20日
ゴールド天使!

『お友達から、通勤路で気になる人がいるんだよね〜』
と聞き、
おっ!浮いた話か?!
と、テンションが上がりましたが
そのお相手はなんと!
写真のゴールド天使!
あるビルの1階にあるそうな(笑)
お友達の守護天使さまのアピールでしょうか!?
彼女に沢山の幸せが訪れる前兆ね〜o(^∇^o)(o^∇^)o
2010年04月19日
道端でもらいました☆

新宿駅西口を歩いていたらもらいました。
SAPPOROの新製品『ポテかるっ』
しかも普通サイズ一袋!
太っ腹!!
前に仙台に来た友達が、仙台駅のお土産売り場の
試食の椀飯振舞に感動してましたが
まさか東京でこんなにもらえるなんて!
でも、荷物の多い私のカバンからはみ出しちゃうし、
開けて食べるわけにもいかず…
荷物になるんすけど(*_*)
つい、受け取ってしまった私の食い意地のはり具合に情けなさを感じます(;^_^A
2010年04月18日
お花見〜♪
今日は、午前中レッスンをして
午後からは青葉神社でお花見〜
とっても綺麗なシダレ桜☆

他の桜はまだあまり咲いていなかったけど、このシダレ桜だけは綺麗に咲いていました♪
皆で1品ずつ持ち寄りで豪華なお弁当に〜♪

相談していないのに見事にお料理がかぶることなく
たらふく食べました〜o(^∇^o)(o^∇^)o
お天気も私達のいるところだけ?
雲が晴れて青空♪
日も照って、上着を脱いでも寒くなく快適なお花見☆
サイコー☆☆☆
と皆で楽しんでいたら
龍笛(リュウテキ)奏者の山下さんを発見!
呼び止め、
『食べていきなさい!』
『今日は龍笛持ってきてないの?』
と、おばちゃん状態で図々しく演奏をお願いしちゃいました(^O^)
『サクラサクラ』など3曲も吹いてくれ
なんか平安時代にタイムスリップしたような感じ☆
お礼にケーキを無理やり食べさせ、お弁当を無理やり持たせました(笑)

これが龍笛。
とっても綺麗な素敵な音が出ます。
あ〜、来週もお花見したいな〜
午後からは青葉神社でお花見〜
とっても綺麗なシダレ桜☆

他の桜はまだあまり咲いていなかったけど、このシダレ桜だけは綺麗に咲いていました♪
皆で1品ずつ持ち寄りで豪華なお弁当に〜♪

相談していないのに見事にお料理がかぶることなく
たらふく食べました〜o(^∇^o)(o^∇^)o
お天気も私達のいるところだけ?
雲が晴れて青空♪
日も照って、上着を脱いでも寒くなく快適なお花見☆
サイコー☆☆☆
と皆で楽しんでいたら
龍笛(リュウテキ)奏者の山下さんを発見!
呼び止め、
『食べていきなさい!』
『今日は龍笛持ってきてないの?』
と、おばちゃん状態で図々しく演奏をお願いしちゃいました(^O^)
『サクラサクラ』など3曲も吹いてくれ
なんか平安時代にタイムスリップしたような感じ☆
お礼にケーキを無理やり食べさせ、お弁当を無理やり持たせました(笑)

これが龍笛。
とっても綺麗な素敵な音が出ます。
あ〜、来週もお花見したいな〜
2010年04月17日
2010年04月17日
ゆっ、雪!?

昨日は、最高に気分良くライブから帰ってきて
今日は爽やかに山形でレッスンだわ〜と思ったのに☆
でも、寒さで身が引き締まって
気持ちも引き締まって
いいレッスンが出来そうだ!!
山形の皆様、待っててね〜♪♪♪
今日はどんな素敵な出会いがあるかしら〜o(^∇^o)(o^∇^)o
2010年04月17日
デューク更家とさるく!

デューク更家の日本横断・ワンデーレッスンがスタートしており
明日は福岡で、即完売の超スペシャルな企画ワンデーレッスン
を皮切りに
淡路島・東京と続きます。
今日は
長崎のワンデーレッスンのお知らせです
日時:5月30日(日) 13時半~15時半
会場:長崎ブリックホール 3階国際会議場
お申込み&お問い合わせ
担当:公認スタイリスト 恩田 恵華(おんだ けいか)
メール:kyushu@dukeswalk.net
FAX :093-622-0158
TEL :090-3329-1890
DUKESWALK HP→☆
「さるく」
長崎弁で「歩く」ということなんですって~
全国に仲間がいるといろんな言葉が出てきます。
今回、担当の恵華さんと会話していると
「~~~とぉ」
「~~~やろぉ」
「~~~けんねぇ」
など、博多弁?長崎弁?
とにかくカワイイ語尾がついてきます
普段はお上品にふるまっていますが
スイッチが入ると(お酒が入ると?)
とっても賑やかに楽しい人になります。
その辺のギャップがたまらない魅力です
今回は長崎初イベントですので
お知り合いの方がいらっしゃいましたら
是非、お知らせくださいませ~
私も長崎行ってみたいな~
明日は福岡で、即完売の超スペシャルな企画ワンデーレッスン

淡路島・東京と続きます。
今日は
長崎のワンデーレッスンのお知らせです

日時:5月30日(日) 13時半~15時半
会場:長崎ブリックホール 3階国際会議場
お申込み&お問い合わせ
担当:公認スタイリスト 恩田 恵華(おんだ けいか)
メール:kyushu@dukeswalk.net
FAX :093-622-0158
TEL :090-3329-1890
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「さるく」
長崎弁で「歩く」ということなんですって~

全国に仲間がいるといろんな言葉が出てきます。
今回、担当の恵華さんと会話していると
「~~~とぉ」
「~~~やろぉ」
「~~~けんねぇ」
など、博多弁?長崎弁?
とにかくカワイイ語尾がついてきます

普段はお上品にふるまっていますが
スイッチが入ると(お酒が入ると?)
とっても賑やかに楽しい人になります。
その辺のギャップがたまらない魅力です

今回は長崎初イベントですので
お知り合いの方がいらっしゃいましたら
是非、お知らせくださいませ~

私も長崎行ってみたいな~

2010年04月16日
ライヴに来てます♪

おもしろライヴです。
本人はいたって神経です(笑)
いつも身体のメンテナンスでお世話になっている
我妻先生のもう一つの顔。
我妻先生のギターは
タッピングというちょっと変わった手法で弾いていきます。
いつも聴いてて
その音色に私が抱くイメージは砂漠。
力強い砂漠。
オアシスのような砂漠。
いろんな砂漠のイメージが浮かびます。
とても温かい我妻先生の人柄か…
乾いた感じではありません。
今日も美味しいビールを飲んでます♪
2010年04月16日
HAPPY BIRTHDAY♪

といっても、彼女の誕生日は2月でしたが~~~

とっとも美人さんなんですぅ~

目を隠しても顔立ちでわかるでしょ☆
なのに、おもしろいんですぅ~

そしていい人なんですぅ~

師匠・デューク更家も認める美人さん

会ってみたい方は、
師匠・デューク更家の仙台レッスンへお申込みを~~~

この日も、一番若いのにオヤジギャグ全開で
テンション上がりまくり

モンサンミッシェルで×××されたり~
カラスさんとの珍事件だったり~
天然ゆえの持ちネタ満載

あっという間の4時間

全然、話し足りない・・・
イケメンがいるお店があるっていうんで
近々、また集合することになりました~


もう一人のお友達も
毎年、4月の新入社員に夢を抱く美人キャリアウーマン

今年の新人は、市原隼人くん

と、毎年イメージを膨らませながら
1月頃から目を


5月のご対面後に「どうだった?」と聞くと、
『来年はねぇ~』
さすがデキる女は違う

切り替えが早い

今年はどうなることやら

この日行ったお店は、藤崎近くの
DEL CAPITANO
ボリューム満点で、大食いチームの私たちにはもってこい!
2010年04月16日
岡山県在住カミサマ
先日、最近ハマっているブログ
『ナウでヤングな大人の為の心理学』
を書いているカミサマのセミナーに行ってきました。
ブログタイトルからして、惹かれる。
カミサマのブログを呼んでいると、2回は鼻で笑ってしまう。
それが面白いかどうかは人の好みですが
私は毎日チェックしちゃうくらい好きです。
今回のセミナーの内容は(初参加ですが)
【魔法の質問ライブin仙台】
魔法の質問とは、山形出身の質問家マツダミヒロさんが考案(?)したもの。
私もどういうものかって言われると答えに困りますが
(とりあえず上記のお二人のブログでも見てもらって・・・
)
質問に30秒(あれ?1分?)で答えて、それを周りの方とシェアしていく。
ただそれだけです。
でも、これがなかなかやりやがるんです。
質問内容も、普段考えているようで考えていないもの。
そして、それを初めて会った人とシェアしていくことで
環境の違う生活の中、受け止め方も違い、
そういう考えもあったのか!
と新たな発見があります。
たとえば
『会いたい人はどこにいますか?』
私は迷わず 「北海道」 と場所を答えました。
友人や家族に会いたかったから。
同じグループの美人のSさんは
『未来』
“未来の自分に会いたい”と答えたのです。
彼女の答えを聞いて、私が感じたこと。
「未来の自分・・・私はどうなっていると嬉しいだろう・・・」
質問も自分の解釈とらえ、答えも何個でもよい。
どれが正解というわけではありません。
漠然と過ごしがちな日常から
質問に答えることを繰り返すことで考えが凝縮され、
今、自分がどうしたいのか?
何をするとよいのか?
がわかってくるような気がします。
セミナーに行かなくても自分でやったらいいじゃん!
と思うかもしれませんが、
自分だけだと結構煮詰まってしまうんです。
しかも延々と考えちゃうし(笑)
セミナーの中では考える制限時間があり、書いたことだけ答える
というルールがあります。
考えていたら時間がきてしまうので直感で答える。
意外にそれが自分の最良の答えだったり。
他の人が答えを言ってくれたり。
なかなか面白いです。
初めて会っている人と、
普通は会話しないようなことを話していくんですから
素敵な出会いです。
名古屋からちょうど出張できてて、このセミナーに来ていた方が
偶然にも滋賀のスタイリスト光ちゃんのレッスンを受けたことがあるそうな。
「6月に名古屋で師匠のワンデーレッスンありますよ~」
とお知らせしたら、『是非行きたい
』と。
いろんなところで数珠つなぎのご縁。
最後にカミサマが簡単な面白いワークをしてくれました。
その名も
『あなたは浅田真央』(笑)
人は思い込みで過ごすことが多く
でも実際はもっと多くの可能性を秘めている!
ということを本当に簡単に証明できるワークです。
今度の私のプライベートレッスンで披露します♪
生徒さん、お楽しみに~~~
レッスンに通ってないけど、知りたい!!
と言う人は、
まずは6回コースにお申込みいただいて・・・
ウソです(笑)
私に会った時に
『“あなたは浅田真央”って何!?知りたい!』
と猛アピールしてくださいまし
ワクワクする未来に向かって今日も前進
『ナウでヤングな大人の為の心理学』
を書いているカミサマのセミナーに行ってきました。
ブログタイトルからして、惹かれる。
カミサマのブログを呼んでいると、2回は鼻で笑ってしまう。
それが面白いかどうかは人の好みですが
私は毎日チェックしちゃうくらい好きです。
今回のセミナーの内容は(初参加ですが)
【魔法の質問ライブin仙台】
魔法の質問とは、山形出身の質問家マツダミヒロさんが考案(?)したもの。
私もどういうものかって言われると答えに困りますが
(とりあえず上記のお二人のブログでも見てもらって・・・

質問に30秒(あれ?1分?)で答えて、それを周りの方とシェアしていく。
ただそれだけです。
でも、これがなかなかやりやがるんです。
質問内容も、普段考えているようで考えていないもの。
そして、それを初めて会った人とシェアしていくことで
環境の違う生活の中、受け止め方も違い、
そういう考えもあったのか!
と新たな発見があります。
たとえば
『会いたい人はどこにいますか?』
私は迷わず 「北海道」 と場所を答えました。
友人や家族に会いたかったから。
同じグループの美人のSさんは
『未来』
“未来の自分に会いたい”と答えたのです。
彼女の答えを聞いて、私が感じたこと。
「未来の自分・・・私はどうなっていると嬉しいだろう・・・」
質問も自分の解釈とらえ、答えも何個でもよい。
どれが正解というわけではありません。
漠然と過ごしがちな日常から
質問に答えることを繰り返すことで考えが凝縮され、
今、自分がどうしたいのか?
何をするとよいのか?
がわかってくるような気がします。
セミナーに行かなくても自分でやったらいいじゃん!
と思うかもしれませんが、
自分だけだと結構煮詰まってしまうんです。
しかも延々と考えちゃうし(笑)
セミナーの中では考える制限時間があり、書いたことだけ答える
というルールがあります。
考えていたら時間がきてしまうので直感で答える。
意外にそれが自分の最良の答えだったり。
他の人が答えを言ってくれたり。
なかなか面白いです。
初めて会っている人と、
普通は会話しないようなことを話していくんですから

素敵な出会いです。
名古屋からちょうど出張できてて、このセミナーに来ていた方が
偶然にも滋賀のスタイリスト光ちゃんのレッスンを受けたことがあるそうな。
「6月に名古屋で師匠のワンデーレッスンありますよ~」
とお知らせしたら、『是非行きたい

いろんなところで数珠つなぎのご縁。
最後にカミサマが簡単な面白いワークをしてくれました。
その名も
『あなたは浅田真央』(笑)
人は思い込みで過ごすことが多く
でも実際はもっと多くの可能性を秘めている!
ということを本当に簡単に証明できるワークです。
今度の私のプライベートレッスンで披露します♪
生徒さん、お楽しみに~~~

レッスンに通ってないけど、知りたい!!
と言う人は、
まずは6回コースにお申込みいただいて・・・
ウソです(笑)
私に会った時に
『“あなたは浅田真央”って何!?知りたい!』
と猛アピールしてくださいまし

ワクワクする未来に向かって今日も前進

2010年04月15日
ちょっと気取ってみました♪
先日の東京でのスタイリストセミナー。
2日目終了後は、夜行バスの時間まで
ご飯を食べて、飲んで、最後の別れがたい時間を過ごします
そして帰り際、隣のホームで電車を待つ
石川県スタイリストの円さんをこ~んな感じに→☆
撮影している四国スタイリストの穂果さん。
東京駅での別れ際、その穂果さんが携帯カメラを向けてきたので
きどってポージング~

こんなことをいつも繰り返す、いい大人の私たち。。。
結構というか、かなり楽しいです
腰回りのパワーをつけ、エネルギーを整えると
何事にも動じなくなりますので、
楽しいことなら、期待されると!?
なんでも出来ちゃいます(笑)
皆さんに会わせたいくらい素敵な仲間達です
7月に、東北初のスペシャルイベントを企画していますので
まずは我らがBOSS・デューク更家に会いに来てください
イベント告知はまた近々いたします~
2日目終了後は、夜行バスの時間まで
ご飯を食べて、飲んで、最後の別れがたい時間を過ごします

そして帰り際、隣のホームで電車を待つ
石川県スタイリストの円さんをこ~んな感じに→☆
撮影している四国スタイリストの穂果さん。
東京駅での別れ際、その穂果さんが携帯カメラを向けてきたので
きどってポージング~


こんなことをいつも繰り返す、いい大人の私たち。。。
結構というか、かなり楽しいです

腰回りのパワーをつけ、エネルギーを整えると
何事にも動じなくなりますので、
楽しいことなら、期待されると!?
なんでも出来ちゃいます(笑)
皆さんに会わせたいくらい素敵な仲間達です

7月に、東北初のスペシャルイベントを企画していますので
まずは我らがBOSS・デューク更家に会いに来てください

イベント告知はまた近々いたします~
