【デューク更家直接指導!!ウォーキングスクールin 仙台】

全国でも限られた都市でしか受講できない
デューク更家のプライベートレッスン!
その中の一つがここ仙台!

かくいう私も、このレッスンがあったから
仙台へ来ることを決めたようなもの!
受けたくてもなかなか受けれる機会がない
デューク更家の6回コースベーシックレッスン!

姿勢が気になる
歩き方がちょっと変icon10
最近元気がない
何かを始めたい
いつまでもイキイキと過ごしたい
大笑いしたいetc.


始める理由はどうあれ、全てに共通してくるデュークズウォーク。
思ってもいなかったところで必ず気づきがあります。
きっとあなたにプラスになることがicon12
どんどん幸せを引き寄せる身体を作っていきましょうicon12


デューク更家プライベートスクールin仙台!
全6回コース
  次回6回目
12月14日(火) 18時半~20時半 


お申し込み詳細はコチラ→



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3回目:12月8日 19時~20時半           3回目:12月19日 10時半~12時
4回目:12月22日 19時~20時半         4回目:12月26日 10時半~12時


要予約☆オーナーメッセージよりお気軽にお問い合わせくださいませ~♪                                        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆SARUカルチャースクール日程☆                                                              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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icon12NEWicon1210月7日新クールスタート!!
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日程 第1・3木曜日 
時間 13:00~14:30

icon12NEWicon1210月13日新クールスタート!!
icon24JEUGIAカルチャーセンター  イオン石巻icon24
日程 第2・4水曜日 
時間 13:00~14:30

10月7日新クールスタート!!
icon24NHK文化センター 福島教室icon24
日程 第1・3木曜日
時間 18:45~20:15

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2010年02月19日

ベトナム料理教室♪

久しぶりにオオタナナエ台所教室に行ってきましたicon06

いや~、久しぶりに行きましたが楽しかった~~~face05


今回のメニューは


☆緑豆のおこわ

☆手羽先のから揚げ(ヌクマム風味)

☆具沢山たまご焼き

☆薄焼きワッフル







美味しかった~~~face05


いつもは初対面の方たちの中で、

自分のおっちょこちょいを隠しながら参加してますが

今回は、私のお友達を集めてのグループレッスン。


正体がバレているので、

『ちょっと~!大丈夫~~~!?』

と、チェックが入り、なんだかいつもより緊張???

(すぐ普通に戻りましたがface03


ナナエ先生の的確な指示により


何を作っているのか、

どの工程をやっているのかわからないまま

(きちんと言ってくれているが聞いちゃいない(笑))

順調に進み


次々と襲ってくる美味しそうな香りに

何度、目の前のものを口に運んでしまおうと思ったことか・・・face18


ある意味、修行です。


煩悩をぬぐいさりながら、出来上がった料理はコチラ↓





びゅ~てぃふぅ~~



おこわは、木製のお花の型に入れ

かわいく変身icon12


デザートの薄型ワッフルも

昔あった、ホットサンドを作る鉄板の型のようなものを

ベトナムから送っていただいたらいく

それを使ってかわいいハート形に~~~icon06




“これ欲しい~face05

と、使わないくせに道具だけ欲しくなる。


そして、毎回思うこと・・・・

“今回は家でも作ってみようかな~face05




あまりの美味しさに

手羽先を食べたその手でご飯もつまみたくなるような

とっても美味しいベトナムランチでした音符

また食べたい。。。





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この記事へのコメント
すごいすごい、美味しそう~(^^♪

手軽に作れそうな感じですね。
おこわ、緑豆を納豆と読んでしまった母さんです(^^ゞ
Posted by ガミガミ母さんガミガミ母さん at 2010年02月20日 13:02
先日はどうも~~ありがとうございましたー。

早口すぎて皆さんをオヨオヨさせてしまってすみませんですー。
気をつけます。

って、ムリっぽいけど・・・。笑


また食べたい!場合の選択肢1、自分で作る
2、もう一回教室に参加する。


どちらでもー!

またおまちしておりまぁぁす。
Posted by nanae at 2010年02月20日 22:32
ガミガミ母さんさま☆
美味しかったですよ~♪
先生と一緒なら簡単に作れます(笑)
緑豆→納豆・・・ありがち~~~♪

nanaeさま☆
先日はお世話様でした♪
今日もワッフル、食べたいね~と話してました☆
nanaeちゃんのあのテンポが、“私って料理できる♪”と錯覚させて
しまうのです。これからもあんな感じでよろしくです。

選択肢・・・どっちにしようかなぁ♪
って、自分で作れーですよね。アハッ
今年の目標に、“ベトナム料理を自分で作る”を増やしておきます☆
来月も美味しそうなメニューでスケジュール調整して行くぞー!!
Posted by saru at 2010年02月21日 01:29
ああ、いいなあ~
私もやっぱり参加したい♪
いつもナナエ先生のブログをこっそり見ては
「やっぱり、行きたい・・・」と心の中で決意するんだけど
チビがいるとなかなかねえ・・・
今年の秋頃から、ちょっとは行けるようになる予定なので
そしたら、通い詰めようかなあ。
Posted by みゆきんぐ at 2010年02月22日 10:58
みゆきんぐさま☆
今回もメッチャ美味しかったですよ~♪
久しぶりの参加で、やっぱり楽しい~って思っちゃいました☆
またスケジュール合わせて参加しようと思いましたよ(^^)
チビちゃんとの時間は今だけですからね~☆
でも・・・秋が待ち遠しいですね~♪♪♪
Posted by saru at 2010年02月22日 16:46
 
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ベトナム料理教室♪
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